Anatomy and 100 Stretching Exercises for Runners

Anatomy and 100 Stretching Exercises for Runners

Detalii Anatomy and 100 Stretching Exercises

anticexlibris.ro
Vânzător
anticexlibris.ro
Pret
99.99 Lei
Categorie (vânzător)
Cărți în Engleză
Marca

Produs actualizat în urmă cu 3 ani
Descriere YEO:

Anatomy and 100 Stretching Exercises - Disponibil la anticexlibris.ro

Pe YEO găsești Anatomy and 100 Stretching Exercises de la , în categoria Cărți în Engleză.

Indiferent de nevoile tale, Anatomy and 100 Stretching Exercises for Runners din categoria Cărți în Engleză îți poate aduce un echilibru perfect între calitate și preț, cu avantaje practice și moderne.

Caracteristici și Avantaje ale produsului Anatomy and 100 Stretching Exercises

  • Departament: gaming-carti-birotica
  • Ideal pentru pasionații de jocuri, birotică și distracție online.

Preț: 99.99 Lei

Caracteristicile produsului Anatomy and 100 Stretching Exercises

  • Brand:
  • Categoria: Cărți în Engleză
  • Magazin: anticexlibris.ro
  • Ultima actualizare: 22-08-2021 22:06:30

Comandă Anatomy and 100 Stretching Exercises Online, Simplu și Rapid

Prin intermediul platformei YEO, poți comanda Anatomy and 100 Stretching Exercises de la anticexlibris.ro rapid și în siguranță. Bucură-te de o experiență de cumpărături online optimizată și descoperă cele mai bune oferte actualizate constant.


Descriere magazin:

Barron’s Anatomy and 100 Stretching Exercises for Runners includes stretching exercises to help runners improve their range of motion, decrease discomfort, and prevent sporting or other injuries. Each exercise is clearly illustrated and includes precise, easy-to-follow instructions.

You’ll get:

-100 effective exercises for runners of all levels, and those searching for pain relief associated with injuries

-Step-by-step methods for the most effective exercise routines

-Anatomical descriptions of the parts of the body and the muscles being worked

-Photographic representations of each exercise, complemented by detailed illustrations of the primary and secondary muscles

-Explanations that ensure correct techniques and proper safety precautions

-The numbers of repetitions needed depending on fitness levels (beginner, intermediate, advanced) and the physiological benefits of each exercise

-A quick reference guide to the most beneficial stretches for specific ailments, and more


You’ll learn how to Increase your overall sense of well-being, overcome physical ailments, and learn the proper way to stretch your body to get the most out of your running. Runners who want to improve their overall flexibility, feel great, and look great too will want this comprehensive guide.



Anatomy and 100 Stretching Exercises for Runners - 0 | YEO

Produse asemănătoare