Calm. Cum să-ți găsești liniștea într-o lume stresantă și agitată. Vol. 44

Descriere YEO:

Calm. Cum să-ți găsești liniștea - Disponibil la litera.ro

Pe YEO găsești Calm. Cum să-ți găsești liniștea de la Litera, în categoria Cărți.

Indiferent de nevoile tale, Calm. Cum să-ți găsești liniștea într-o lume stresantă și agitată. Vol. 44 din categoria Cărți îți poate aduce un echilibru perfect între calitate și preț, cu avantaje practice și moderne.

Caracteristici și Avantaje ale produsului Calm. Cum să-ți găsești liniștea

• Departament: gaming-carti-birotica
• Ideal pentru pasionații de jocuri, birotică și distracție online.

Preț: 19.44 Lei

Caracteristicile produsului Calm. Cum să-ți găsești liniștea

• Brand: Litera
• Categoria: Cărți
• Magazin: litera.ro
• Ultima actualizare: 13-03-2025 01:49:50

Comandă Calm. Cum să-ți găsești liniștea Online, Simplu și Rapid

Prin intermediul platformei YEO, poți comanda Calm. Cum să-ți găsești liniștea de la litera.ro rapid și în siguranță. Bucură-te de o experiență de cumpărături online optimizată și descoperă cele mai bune oferte actualizate constant.

Descriere magazin:
Într-o lume saturată de tehnologie și supusă unor transformări rapide, în care ne confruntăm în permanență cu prea multe alegeri de făcut și cu sarcini multiple de realizat, calmul de care avem cu disperare nevoie pare tot mai greu de atins. Strămoșii noștri foloseau mecanismul „luptă-sau-fugi“ pentru a se proteja de prădători; astăzi, noi îl folosim zilnic ca să facem față situațiilor de criză. Rezultatul este stresul cronic și incapacitatea de a fi calmi, ceea ce ne împiedică să funcționăm la întreaga noastră capacitate. Autoarea ne arată, în această carte documentată științific, cum să ne folosim de puterea sistemului nostru natural de relaxare pentru a scăpa de migrene, dureri de gât, probleme gastrointestinale, tulburări de somn sau chiar pentru a face mai bine față dificultăților vieții. Nu avem nevoie de medicamente, ci doar de câteva tehnici ușor de pus în practică, ce vor sparge cercul vicios al stresului. Rețeta eficientă pentru o viață mai fericită!