Ce-ar fi fost daca… Eliberarea de regrete/Robert L. Leahy

Descriere YEO:

Ce-ar fi fost daca… Eliberarea - Disponibil la elefant.ro

Pe YEO găsești Ce-ar fi fost daca… Eliberarea de la Trei, în categoria Books.

Indiferent de nevoile tale, Ce-ar fi fost daca… Eliberarea de regrete/Robert L. Leahy din categoria Books îți poate aduce un echilibru perfect între calitate și preț, cu avantaje practice și moderne.

Preț: 44.25 Lei

Caracteristicile produsului Ce-ar fi fost daca… Eliberarea

• Brand: Trei
• Categoria: Books
• Magazin: elefant.ro
• Ultima actualizare: 21-02-2025 15:19:27

Comandă Ce-ar fi fost daca… Eliberarea Online, Simplu și Rapid

Prin intermediul platformei YEO, poți comanda Ce-ar fi fost daca… Eliberarea de la elefant.ro rapid și în siguranță. Bucură-te de o experiență de cumpărături online optimizată și descoperă cele mai bune oferte actualizate constant.

Descriere magazin:
Cu totii ne trezim uneori ca suntem napaditi de regrete si pareri de rau. Iar de aici nu mai e decat un pas pana la autoculpabilizare, dezamagire si ruminatii despre sansele ratate, despre Ce-ar fi fost daca... . Inspirata de experienta terapeutica si de cercetarile de psihologie cognitiva, cartea de fata ne ajuta sa depasim blocajele cauzate de regrete si resemnare si sa luam decizii responsabile, realiste si transformatoare. Regretul ne poate invinge sau poate fi o trambulina catre sporirea curajului, intelepciunii si a acceptarii de sine. In aceasta carte, unul dintre terapeutii cognitivi de frunte ne ghideaza cu abilitate, ajutandu-ne sa ne impacam cu impedimentele si dezamagirile vietii. ( Paul Gilbert, dr. in psihologie, autorul cartii Compasiunea si mintea umana ) Desi multe persoane considera regretul o experienta exclusiv negativa, acesta a evoluat pentru a ne ajuta sa ne adaptam la anumite circumstante. Regretul ne permite sa invatam din greseli, sa anticipam erorile inainte de a trece la actiune si sa ne exprimam parerile de rau pentru a vindeca fisurile din relatiile noastre. ( Robert L. Leahy ) Robert L. Leahy , psihoterapeut si profesor universitar, este directorul Institutului American de Terapie Cognitiva din New York, fiind autorul a 29 de carti academice si de popularizare.