Nota: Aceasta descriere a fost tradusa automat in limba romana.
Garmin Forerunner 255 Muzica Adauga ritm alergarii tale Da o bataie in pasul tau.
Urme Creati sau cautati cursuri exis.
Dinamica alergarii Cand este utilizat cu un pod Running Dynamics sau un monitor HRM-Pro, ceasul Forerunner 255 Music masoara valori importante de alergare, cum ar fi numarul de pasi, lungimea pasului, timpul de contact cu solul, echilibrul si multe altele - in timp ce il compara cu altele din aplicatia Garmin Connect. actuale.
Conditie de performanta Obtineti o analiza a ritmului si ritmului cardiac in timp ce alergati pentru a obtine o evaluare in timp real a performantei dvs.
Efectul antrenamentului Cu feedback-ul cu efectul antrenamentului aerobic si anaerob, puteti vedea cum antrenamentele va afecteaza rezistenta, viteza si puterea.
Stresul acut Vizualizati istoricul antrenamentului si comparati intensitatea antrenamentelor recente cu intervalul optim pentru a va imbunatati starea de fitness. general - si daca va antrenati productiv, la forma maxima sau sub stres.
Starea antrenamentului Cu noi valori, cum ar fi starea HRV, istoricul recent de antrenament si performanta, puteti obtine cu usurinta o perspectiva asupra efortului dvs.
Timp de regenerare Pe baza celui mai recent antrenament al tau, precum si a stresului general, a somnului si a activitatilor zilnice din afara antrenamentului, vei sti cat timp trebuie sa te recuperezi inainte de urmatorul antrenament de mare intensitate.
Functia Pacepro™ Pentru a va ajuta sa va planificati strategia in ziua cursei, aceasta functie ofera ghidare de ritm bazata pe GPS pentru traseul sau distanta aleasa de dvs., astfel incat sa va puteti potrivi eforturile cu sarcinile viitoare.
Energie de rulare Daca utilizati un pod Running Dynamics sau un monitor HRM-Pro™, puteti masura continuu la incheietura mainii cata energie exercitati pe drum in timp ce alergati, astfel incat sa va puteti controla eforturile.
Antrenor Garmin Planurile gratuite de antrenament adaptiv includ programe de 5k, 10k si semimaraton, cu indrumari de la antrenori experti care se adapteaza la tine si obiectivele tale. dupa fiecare alergare, si calendarul aplicatiei pentru smartphone Garmin Connect™ pentru cursele viitoare.
Recomandari zilnice de antrenament Vedeti antrenamentele zilnice recomandate de-a lungul saptamanii, care se adapteaza la performanta si recuperarea dvs.
Widget de competitie Pregatiti-va pentru urmatoarea cursa cu sfaturi de antrenament, antrenamente sugerate zilnic si prognoze bazate pe detaliile cursului, vremea si performanta.
In timpul competitiilor si sesiunilor de antrenament, puteti trece la urmatoarea activitate prin apasarea unui buton.
Aplicatii sportive incorporate Profitati de peste 30 de activitati incorporate, inclusiv de triatlon si profiluri de inot in apa deschisa - nou pentru seria Forerunner 255.
Starea HRV Pe baza tehnologiei dezvoltate de echipa noastra Firstbeat Analytics™, modificarile ritmului cardiac in timpul somnului va ofera o intelegere mai profunda a sanatatii generale, a recuperarii si a performantei de antrenament.
Puteti chiar sa va personalizati raportul pentru a afisa ceea ce doriti sa vedeti.
Raport de dimineata Imediat ce te trezesti, poti obtine o imagine de ansamblu asupra perspectivelor de somn, recuperare si antrenament - pe langa starea ta HRV si vremea.
O multime de caracteristici.
Purtare simpla.
Materiale rezistente la transpiratie Cu butoane usor de utilizat si curea din silicon, ceasul dispune de Corning® Gorilla® Glass 3 durabil. (Aproape) Puful este usor Datorita designului sau subtire si greutatii de 49 g, aproape ca vei uita ca porti Forerunner® 255 Music - chiar si in timp ce dormi. zilnice si a somnului de noapte cu pana la 14 zile de viata a bateriei in modul smartwatch si pana la 30 de ore de viata a bateriei in modul GPS.
Pregateste-te pentru termen lung Obtineti o imagine clara a sanatatii dvs.
Obtineti informatii despre antrenament si recuperare de care aveti nevoie pentru a alerga la un nivel superior - plus muzica pentru a va motiva pe parcurs.
Nota: Aceasta descriere a fost tradusa automat in limba romana.
Garmin Forerunner 255 Muzica Adauga ritm alergarii tale Da o bataie in pasul tau
