Arta de a ajunge din punctul în care ne aflăm în punctul în caream vrea să fimBestseller Wall Street Journal„O revelație binevenită" – Financial TimesKaty Milkman și-a dedicat cariera de profesor universitar studieriischimbării comportamentului.
Katy locuiește cu soțul și fiul ei în Philadelphia..
Cercetătoare distinsă cunumeroase premii, autoarea scrie frecvent articole pe teme deștiințe comportamentale pentru publicații importante, precumWashington Post, New York Times, Economist, USA Today și ScientificAmerican.
Milkman ne oferă răspunsuribazate pe cele mai noi studii științifice." – Carol Dweck,autoarea bestsellerului New York Times MindsetKaty Milkman este profesoară la colegiul Wharton School alUniversității Pennsylvania și prezentatoare a popularului podcastde economie comportamentală Choiceology.
Fie că ești manager, coach sau profesor care dorește să îi ajutepe alții să se schimbe, ori te străduiești să obții o schimbareîn viața ta, această carte îți oferă un plan valoros, bazat pecercetări științifice, pentru a-ți realiza obiectivele și a faceschimbări care să dureze toată viața.„O carte inteligentă, revoluționară și presărată cu cele maiimportante descoperiri ale deceniului nostru." – Arianna Huffington,fondatoare și directoare executivă a companiei Thrive Global„Dacă doriți să stăpâniți strategii personalizate și cu bazeștiințifice pentru depășirea obstacolelor, citiți această cartecaptivantă." – Eric Schmidt, fost director executiv al Google„Toată lumea vrea să știe ce anume face ca schimbarea la nivelpersonal să aibă loc și să reziste.
Prin intermediulunor studii de caz și prin povestiri antrenante, vei afla:- de ce este atât de important momentul în care alegi să faci oschimbare;- cum să transformi tentația și inerția în avantaje;- că oferirea de sfaturi, chiar dacă e vorba de ceva incomod pentrutine, te poate ajuta să realizezi mai mult.
Astfel,ea consideră că, pentru a obține schimbări durabile, esențialeste nu să-ți stabilești obiective din ce în ce mai îndrăznețesau să-ți întărești obiceiurile bune, ci să-ți alegi cea maibună strategie.
Pornind de la cercetările autoarei și ale colaboratorilor eiștiințifici, cartea oferă metode pentru identificarea șidepășirea celor mai comune bariere în calea schimbării, cum ar fiimpulsivitatea, tergiversarea, lenea sau uitarea.
Inginer de formație, ea abordeazăfiecare dificultate ca pe o problemă care trebuie rezolvată.
Arta de a ajunge din punctul în care ne aflăm în punctul în caream vrea să fimBestseller Wall Street Journal„O revelație binevenită" – Financial TimesKaty Milkman și-a dedicat cariera de profesor universitar studieriischimbării comportamentului
