Cum sa ai incredere in tine. Invinge-ti anxietatea si obtine ceea ce iti doresti/Barbara Markway, Celia Ampel

Descriere YEO:

Cum sa ai incredere in - Disponibil la elefant.ro

Pe YEO găsești Cum sa ai incredere in de la Polirom, în categoria Books.

Indiferent de nevoile tale, Cum sa ai incredere in tine. Invinge-ti anxietatea si obtine ceea ce iti doresti/Barbara Markway, Celia Ampel din categoria Books îți poate aduce un echilibru perfect între calitate și preț, cu avantaje practice și moderne.

Preț: 35.89 Lei

Caracteristicile produsului Cum sa ai incredere in

• Brand: Polirom
• Categoria: Books
• Magazin: elefant.ro
• Ultima actualizare: 10-09-2025 01:48:58

Comandă Cum sa ai incredere in Online, Simplu și Rapid

Prin intermediul platformei YEO, poți comanda Cum sa ai incredere in de la elefant.ro rapid și în siguranță. Bucură-te de o experiență de cumpărături online optimizată și descoperă cele mai bune oferte actualizate constant.

Descriere magazin:
Include exercitii si teste bazate pe cercetari stiintifice recente. In tot ceea ce intreprindem avem nevoie de incredere in noi insine, fie ca este vorba de a invita pe cineva in oras, a cere o marire de salariu, a vorbi in fata unui public, a invata sa cantam la vioara sau pur si simplu a cere ajutor. De multe ori ne este prea frica de respingere sau de ridicol, dar in felul acesta putem irosi oportunitati, nu indraznim sa ne indeplinim anumite visuri sau pierdem experiente valoroase. Autoarele ne arata cum sa reusim, pas cu pas, prin exercitii, teste si strategii bazate pe cercetari stiintifice recente, sa ne crestem stima de sine si sa credem in noi, pentru a ne atinge obiectivele. Depasindu-ne teama si lipsa de incredere, ne vom reduce la tacere criticul interior, astfel incat sa realizam cu adevarat lucrurile pe care dorim sa le facem. Din cuprins : Intelegerea increderii in sine Stabileste-ti obiectivele si treci la treaba Practica acceptarea Calmeaza-ti corpul Educa-ti modul de a gandi Infrunta-ti fricile. Dr. Barbara Markway este un psiholog cu aproape 30 de ani de experienta. A aparut in emisiunile de televiziune Good Morning America si Today Show si in documentarul PBS Afraid of People. Semneaza articole in numeroase publicatii, printre care New York Times, Chicago Tribune, Washington Post, American Health, Business Insider, si scrie pe un blog gazduit de site-ul Psychology Today. Mai multe despre autoare, la adresa web BarbaraMarkway.com. Celia Ampel semneaza articole pentru publicatii precum Miami Herald, South Florida Business Journal si Daily Business Review.