Cum sa invingi grijile si stresul

Descriere YEO:

Cum sa invingi grijile si - Disponibil la bookzone.ro

Pe YEO găsești Cum sa invingi grijile si de la Litera, în categoria Carti.

Indiferent de nevoile tale, Cum sa invingi grijile si stresul din categoria Carti îți poate aduce un echilibru perfect între calitate și preț, cu avantaje practice și moderne.

Preț: 33.9 Lei

Caracteristicile produsului Cum sa invingi grijile si

• Brand: Litera
• Categoria: Carti
• Magazin: bookzone.ro
• Ultima actualizare: 08-12-2024 01:33:56

Comandă Cum sa invingi grijile si Online, Simplu și Rapid

Prin intermediul platformei YEO, poți comanda Cum sa invingi grijile si de la bookzone.ro rapid și în siguranță. Bucură-te de o experiență de cumpărături online optimizată și descoperă cele mai bune oferte actualizate constant.

Descriere magazin:
DACĂ NU POȚI DORMI, ATUNCI TREZEȘTE-TE ȘI FĂ CEVA ÎN LOC SĂ ÎȚI FACI GRIJI. ÎNGRIJORAREA TE ȚINE PE LOC, NU LIPSA SOMNULUI. DALE CARNEGIE Atunci când ne facem griji pentru o situație – fie aceasta reală sau imaginară –, nu numai că ne consumăm energia vitală, dar viața noastră personală și cariera au și ele de suferit. Stresul ne reduce capacitatea de a face față în mod eficient unei situații, ne obosește, ne slăbește și ne poate îmbolnăvi. Este așadar important să învățăm cum să scăpăm de micile iritări, de măruntele agasări din viața de zi cu zi, care ne pot dezechilibra și ne pot consuma chiar mai multă energie decât problemele mari pe care le avem de înfruntat. Cartea îți oferă numeroase sugestii inspirate de Dale Carnegie pentru a ține îngrijorarea sub control, printre care: • Nu îți face griji pentru probleme mărunte. • Înlocuiește îngrijorarea cu acțiunea. • La locul de muncă, fii bun în ceea ce faci, fii vizibil, optimist și flexibil. • Nu-ți lăsa inamicii să capete putere asupra ta. • Să nu-ți mai fie frică de lucruri care poate nu se vor întâmpla niciodată. • Nu-ți fie teamă de schimbare