Cum sa te relaxezi si sa invingi stresul. Schimba-ti modul de a gandi. Schimba-ti viata/Mike George

Descriere YEO:

Cum sa te relaxezi si - Disponibil la elefant.ro

Pe YEO găsești Cum sa te relaxezi si de la Litera, în categoria Books.

Indiferent de nevoile tale, Cum sa te relaxezi si sa invingi stresul. Schimba-ti modul de a gandi. Schimba-ti viata/Mike George din categoria Books îți poate aduce un echilibru perfect între calitate și preț, cu avantaje practice și moderne.

Preț: 21.87 Lei

Caracteristicile produsului Cum sa te relaxezi si

• Brand: Litera
• Categoria: Books
• Magazin: elefant.ro
• Ultima actualizare: 24-10-2025 01:41:40

Comandă Cum sa te relaxezi si Online, Simplu și Rapid

Prin intermediul platformei YEO, poți comanda Cum sa te relaxezi si de la elefant.ro rapid și în siguranță. Bucură-te de o experiență de cumpărături online optimizată și descoperă cele mai bune oferte actualizate constant.

Descriere magazin:
Esti in cautarea unei metode care sa te ajute sa te simti echilibrat si stapan pe viata ta? - Cu 25 de exercitii mentale si fizice simple, aceasta carte iti va arata cum sa-ti intelegi si cum sa-ti controlezi declansatorii personali ai stresului, folosind tehnici simple, precum cele de respiratie, vizualizare, meditatie, de imbunatatire a somnului, precum si exercitiul fizic pentru a te ajuta sa te relaxezi si sa te calmezi. - Cum sa te relaxezi si sa invingi stresul iti va arata cum sa pui problemele in perspectiva, te va ajuta sa recapeti controlul asupra vietii tale interioare si exterioare si sa transformi lucrurile negative in unele pozitive. Combinand atat sfaturile practice ale expertilor, cat si reflectiile filosofice, aceasta carte usor de folosit poate fi rasfoita sau citita ori de cate ori simti nevoia.