Dansul relatiilor. Cum sa vorbim cand ne simtim furiosi, raniti, speriati, frustrati, jigniti, inselati sau disperati (Harriet Lerner)

Descriere YEO:

Dansul relatiilor. Cum sa vorbim - Disponibil la grupdzc.ro

Pe YEO găsești Dansul relatiilor. Cum sa vorbim de la Herald, în categoria Spiritualitate.

Indiferent de nevoile tale, Dansul relatiilor. Cum sa vorbim cand ne simtim furiosi, raniti, speriati, frustrati, jigniti, inselati sau disperati (Harriet Lerner) din categoria Spiritualitate îți poate aduce un echilibru perfect între calitate și preț, cu avantaje practice și moderne.

Preț: 33 Lei

Caracteristicile produsului Dansul relatiilor. Cum sa vorbim

• Brand: Herald
• Categoria: Spiritualitate
• Magazin: grupdzc.ro
• Ultima actualizare: 03-03-2025 01:49:08

Comandă Dansul relatiilor. Cum sa vorbim Online, Simplu și Rapid

Prin intermediul platformei YEO, poți comanda Dansul relatiilor. Cum sa vorbim de la grupdzc.ro rapid și în siguranță. Bucură-te de o experiență de cumpărături online optimizată și descoperă cele mai bune oferte actualizate constant.

Descriere magazin:
Desi relatiile apropiate ofera cele mai bune ocazii de fi cunoscut si de a-l cunoaste pe celalalt ele sunt totodata un teren propice pentru tacere si frustrare pentru ca oamenii au tendinta de a-si inabusi vocea adevarata si de a nu impune limite sanatoase. Indiferent daca este vorba despre partenerul de viata un parinte o sora sau un prieten Dansul relatiilor ne invata cum sa gestionam cele mai importante relatii din viata noastra cu claritate incredere si iubire. Cartea lui Harriet Lerner ne explica ce sa spunem si ce sa nu spunem atunci cand Dorim sa ni se ceara scuze dar persoana care ne-a ranit refuza sa isi ceara iertare si nu isi recunoaste faptele. Suntem disperati si nu stim cum sa facem conversatia sa avanseze. Ne simtim impovarati si deprimati de criticile negativismul sau comportamentul iresponsabil al celuilalt. Am fost respinsi sau ignorati iar cealalta persoana nu doreste sa discute cu noi. Credem ca am incercat totul si totusi nimic nu se schimba. Suntem nehotarati daca este cazul sa parasim relatia si nu ne cunoastem limitele. daca vreti o reteta pentru esecul in orice relatie importanta incapatanati-va si refuzati sa va schimbati pana cand cealalta persoana se schimba prima. Nimic nici macar antrenarea asertivitatii si toate abilitatile de comunicare din lume nu poate impiedica o relatie sa devina un loc al manifestarii tacerii ostile sau al evadarii al furiei sau al frustrarii chiar daca ne referim strict la perioadele ei dificile. Nicio carte si niciun expert nu ne pot proteja de intreaga gama de stari emotionale negative care ne definesc ca oameni. Il putem influenta pe celalalt prin ceea ce spunem si prin ceea ce nu spunem dar niciodata nu putem controla rezultatul. Provocarea majora in toate relatiile apropiate este pastrarea atat a unui eu esential cat si construirea unui noi fara a pierde aceste componente atunci cand situatia este dificila. Daca avem posibilitatea de a alege trebuie sa preferam discutiile in locul tacerii trebuie sa ne mentinem o conduita in conformitate cu valorile si credintele noastre si inainte de toate sa ne salvam pe noi insine. Relatiile de lunga durata au de suferit atunci cand nu tratam problema diferentelor si a neintelegerilor cu toleranta umor si respect. Relatiile au de suferit si atunci cand devenim excesiv de toleranti cu diferentele asa incat asteptam prea putin de la cealalta persoana sau ne multumim cu aranjamente Nedrepte si compromitatoare care ne macina inidualitatea. Harriet Lerner Dansul relatiilor Cuprins MULTUMIRI... 9 PROLOG Inapoi la groapa cu nisip... 11 1. Cum sa va gasiti vocea... 132. Lectii de voce de la tatal meu... 253. Familia noastra de origine aici am invatat sa nu vorbim... 374. Ar trebui sa va dezvaluiti punctele vulnerabile ... 515. Elogiul disimularii... 676. Cand ne tragem parintii la raspundere... 887. Dragostea va poate prosti... 1078. Casnicia unde stabiliti limitele ... 1299. Nu mai pot trai asa Cum transmiteti un ultimatum intr o casnicie... 14310. Cum sa creati o atmosfera calda... 16011. Barbati tacuti femei furioase... 18312. E greu sa accepti critica... 19513. Sa mi cer scuze Nu spera prea mult... 20914. Reprosuri si negativism cand nu mai aveti rabdare sa ascultati... 22715. Sunetul tacerii cum va descoperiti vocea atunci cand sunteti respinsi si dati la o parte... 241 EPILOG Fii tie insuti credincios... 260 NOTE... 67 Nota autoarei despre multumirile adresate specialistilor... 270