De ce nu mi-a spus nimeni asta pana acum? | Dr. Julie Smith

Descriere YEO:

De ce nu mi-a spus - Disponibil la carturesti.ro

Pe YEO găsești De ce nu mi-a spus de la Litera, în categoria Carte.

Indiferent de nevoile tale, De ce nu mi-a spus nimeni asta pana acum? | Dr. Julie Smith din categoria Carte îți poate aduce un echilibru perfect între calitate și preț, cu avantaje practice și moderne.

Caracteristici și Avantaje ale produsului De ce nu mi-a spus

• Departament: gaming-carti-birotica
• Ideal pentru pasionații de jocuri, birotică și distracție online.

Preț: 59.9 Lei

Caracteristicile produsului De ce nu mi-a spus

• Brand: Litera
• Categoria: Carte
• Magazin: carturesti.ro
• Ultima actualizare: 11-11-2024 01:46:56

Comandă De ce nu mi-a spus Online, Simplu și Rapid

Prin intermediul platformei YEO, poți comanda De ce nu mi-a spus de la carturesti.ro rapid și în siguranță. Bucură-te de o experiență de cumpărături online optimizată și descoperă cele mai bune oferte actualizate constant.

Descriere magazin:
Dupa o indelungata experienta de psihoterapeuta, Dr. Julie Smith vine in intampinarea oamenilor din cele mai diverse medii sociale si profesionale, propunandu-si sa-i invete cum sa treaca peste obstacolele vietii de zi cu zi si cum sa se ingrijeasca de sanatatea lor mintala si emotionala.De ce nu mi-a spus nimeni asta pana acum? este volumul ei de debut si ofera un set de instrumente terapeutice care te vor ajuta sa-ti consolidezi starea de bine si sa ti-o pastrezi chiar si in cele mai grele momente ale vietii. Sfaturile si tehnicile propuse in paginile ei iti vor fi de folos ca sa-ti sporesti rezistenta in fata problemelor cotidiene, sa-ti gestionezi starile de anxietate si depresie, sa-ti consolidezi increderea in fortele proprii, sa-ti gasesti motivatia si, nu in ultimul rand, sa inveti sa-ti ierti propriile greseli.Pornind de la ideea fundamentala ca sanatatea mintala este la fel de importanta ca sanatatea fizica, Dr. Julie ofera strategii si tehnici verificate stiintific ce te vor ajuta sa intelegi mai bine cum functioneaza mintea omeneasca, oferindu-ti perspectivele si punctele de sprijin necesare pentru a avea grija in fiecare zi de starea ta de bine si de sanatatea ta mintala. Plina de sfaturi intelepte si extrem de utile, De ce nu mi-a spus nimeni asta pana acum? este cartea care iti poate schimba viata!DR. JULIE SMITH este psihologa cliniciana in Hampshire si totodata o profesionista in sanatatea mintala care si-a gasit calea spre oameni in mediul online, prin intermediul blogului sau. Si-a dedicat intreaga cariera starii de bine a adultilor si, in general, mis­terioasei si complexei minti omenesti. Misi­unea ei este sa-i ajute pe oamenii aflati in cele mai neplacute perioade ale vietii lor, fie ca e vorba de sportivi de performanta sau celebritati, fie ca e vorba de oameni obisnuiti: studenti la inceput de drum, parinti, antreprenori, militari de cariera. Mai mult decat atat, Dr. Julie si-a propus sa faca educatia psihologica disponibila online, astfel incat la sfaturile ei fundamentate stiintific sa ajunga cat mai multe persoane care, dintr-un motiv sau altul, nu au acces la terapie.Dr. Julie, o adevarata vedeta online, este colaboratoare a Serviciului National de Sa­natate si a Ministerului Apararii din Marea Britanie. Dispune de o serie vasta de tehnici pe care le adapteaza in functie de fiecare client in parte, printre acestea numarandu-se terapia cognitiv-comportamentala, terapia centrata pe compasiune, terapia prin acceptare si angajament, terapia cognitiv-anali­tica, terapia dialectic-comportamentala si interviul motivational.