Delicioase si hranitoare migdalele reprezinta gustarea perfecta mai ales atunci cand esti stresat si obosit Iar beneficiile consumului acestor fructe nu se opresc aici ele protejeaza inima creierul si stimuleaza imunitatea Vitamina E vitamine din complexul B acizi grasi Omega magneziu potasiu fosfor zinc seleniu fier calciu acid folic proteine si fibre Toţi acesti nutrienţi valorosi se gasesc in componenţa migdalelor.
Delicioase si hranitoare migdalele reprezinta gustarea perfecta mai ales atunci cand esti stresat si obosit Iar beneficiile consumului acestor fructe nu se opresc aici ele protejeaza inima creierul si stimuleaza imunitatea Vitamina E vitamine din complexul B acizi grasi Omega magneziu potasiu fosfor zinc seleniu fier calciu acid folic proteine si fibre Toţi acesti nutrienţi valorosi se gasesc in componenţa migdalelor
