G andeste ca un calugar.
Combinand intelepciunea veche cu bogatia experientelor proprii din ashram, Gandeste ca un calugar ne dezvaluie cum sa depasim gandurile si obiceiurile negative si sa accesam calmul si.
In aceasta carte inspiratoare, Shetty se foloseste de perioada in care a fost calugar pentru a ne arata cum putem curata de obstacole drumul care ne duce catre potentialul nostru si catre putere.
De atunci, Shetty a devenit unul dintre cei mai populari lideri de gandire din lume.
Shetty a reluat legatura cu vechi colegi de scoala - multi dintre acestia lucrand pentru unele dintre cele mai mari corporatii din lume - care traiau intr-un stres imens, sub o mare presiune si fara sa fie fericiti si l-au invitat pe Shetty sa le fie coach pentru buna stare, scop si mindfulness.
Avand mari datorii si fara un CV, s-a mutat din nou in nordul Londrei, la parintii sai.
Dupa trei ani, unul dintre profesorii sai i-a spus ca ar avea mai mult impact asupra lumii daca ar parasi calea calugariei pentru a impartasi din experienta si intelepciunea dobandita cu altii.
Familia sa era convinsa ca isi alesese a treia optiune: in loc sa participe la ceremonia de absolvire a colegiului, s-a dus in India si a devenit calugar, a meditat in fiecare zi intre patru si opt ore si si-a inchinat viata ajutorarii altora.
Shetty a trait intr-o familie in care puteai deveni unul din urmatoarele trei lucruri: medic, avocat sau ratat.
Jay Shetty, superstar social media si gazda a podcastului #1 On Purpose, transforma intelepciunea atemporala pe care a invatat-o pe cand era calugar in pasi practici pe care ii poate face oricine in fiecare zi, pentru a trai o viata mai putin anxioasa si mai plina de sens. - Ellen DeGeneres Cand VEI GANDI CA UN calugar vei intelege: &bull
De ce negativismul este contagios &bull
Cum sa iti controlezi tendinta de a gandi prea mult &bull
De ce comparatiile omoara dragostea &bull
Cum sa iti folosesti frica &bull
De ce nu poti gasi fericirea atunci cand o cauti &bull
Cum sa ai cate ceva de invatat de la toti cei pe care ii intalnesti &bull
De ce nu esti acelasi lucru cu gandurile tale &bull
Cum sa iti gasesti scopul &bull
De ce bunatatea este cruciala pentru succes Si mult mai multe... - Robert Waldinger, profesor de psihiatrie, Harvard Medical School, director al Harvard Study of Adult Development, sensei si preot, Boundless Way Zen Cine sa te poata ajuta mai bine sa gasesti scopul in viata decat un calugar? Experienta si intelepciunea lui Jay sunt inestimabile pentru oricine cauta sa-si imbunatateasca viata si sa-si atinga potentialul maxim.
Vei dori sa o impartasesti cu toti cei pe care ii iubesti.
Jay ne conduce cu caldura si claritate pe calea spre bucurie si scop, oferind intelepciunea care poate fi pusa in practica acum. - Novak Djokovich Puneti mana pe aceasta carte, gasiti un fotoliu comod si lasati-l pe Jay Shetty sa va poarte intr-o calatorie care va va schimba viata.
Aceasta carte este un ghid clar si plin de forta pentru dobandirea unei vieti echilibrate.
Imi place cum a reusit sa isi aduca experienta, invataturile si dragostea pentru o viata constienta si plina de scop in atentia a milioane de oameni din intreaga lume. - Deepak Chopra, profesor de medicina, Universitatea din California, San Diego si autor de bestselleruri New York Times Jay a facut o calatorie fascinanta, de la sala de clasa in ashram si in domeniul financiar si acum in lumea antreprenorilor.
Aceasta carte te elibereaza de hipnoza conditionarii sociale si te ajuta sa devii arhitectul propriei vieti. - Will Smith &
Jada Pinkett Smith Jay Shetty iti arata pas cu pas cum sa iti construiesti puterea prin schimbarea accentului de la imaginea de sine la respectul de sine.
Credem ca va ajuta multa lume sa isi creeze noi obiceiuri, practici si o intelepciune de viata care ii va conduce spre existenta pe care si-o doresc cu adevarat.
Cartea sa este profunda, practica si iti atrage atentia.
Antreneaza-ti mintea pentru a-ti gasi linistea si scopul in viata de zi cu zi Superputerea lui Jay Shetty este sa faca intelepciunea accesibila si relevanta.
G andeste ca un calugar
