Un manual de medicina chineza care propune un program global de autoingrijire, pentru o viata lunga si sanatoasa Daniel Reid explica principiile fundamentale ale sanatatii fizice si emotionale si face recomandari privind alimentatia si dieta, remediile naturiste si masurile de preventie a diferitelor afectiuni.
In manual gasiti: &bull
Concepte-cheie ale medicinei chineze &bull
Exercitii ilustrate Tai Chi si qi gong &bull
Exercitii ilustrate de respiratie, meditatie si masaj &bull
Tratamente alternative pentru boli grave, ca SIDA sau cancerul &bull
Retete alimentare cu efecte terapeutice &bull
Tonice pe baza de plante medicinale.
Urmindu-i sfaturile si imbinind alimentatia corecta cu exercitiile fizice si meditatia, va puteti crea propriul program de ingrijire, care va va ajuta sa fiti mai sanatosi si mai longevivi.
Un manual de medicina chineza care propune un program global de autoingrijire, pentru o viata lunga si sanatoasa Daniel Reid explica principiile fundamentale ale sanatatii fizice si emotionale si face recomandari privind alimentatia si dieta, remediile naturiste si masurile de preventie a diferitelor afectiuni
