Glicina beneficii - va ajuta sa adormiti mai repede.
Mod de administrare Ca supliment alimentar, luați o capsulă vegetală de două ori pe zi cu apă între mese.nn Informatii nutritionale Servire doza: 1 Capsula Amount Per Serving %Daily Value AjiPure® Pharmaceutical Grade Glycine 500 mg * *Daily Value not established..
De asemenea, glicina faciliteaza producerea de creatina, un nutrient stocat si folosit atat de muschi, cat si de creier pentru energie.
Colagenul este proteina care ajuta pielea sa mentina elasticitatea.
Nu face mai putin decat sa ofere corpului structura si puterea sa fundamentala.
Colagenul este proteina cea mai frecvent intalnita in organism, cuprinzand aproximativ o treime din toate proteinele corpului.
In special, glicina permite producerea de colagen, o proteina care este o componenta esentiala a muschilor, tendonului, pielii si oaselor.
Iata cateva dintre cele mai importante si bine intelese roluri pe care le joaca glicina in sanatatea si functionarea noastra: Ca aminoacid, glicina functioneaza ca un constructor de proteine in organism.
Ea exercita o influenta pe scara larga asupra sistemelor, structurii si sanatatii generale ale corpului nostru, inclusiv asupra sanatatii cardiovasculare, cognitive si metabolice. Cum actioneaza glicina? Glicina este considerata printre cei mai importanti aminoacizi pentru organism.
Glicina este un neurotransmitator cu capacitatea de a fi atat excitator, cat si inhibitor, ceea ce inseamna ca poate functiona atat pentru a stimula activitatea creierului si a sistemului nervos, cat si pentru a o linisti.
O dieta zilnica include de obicei aproximativ 2 grame de glicina.
Acest aminoacid se gaseste in alimente bogate in proteine, inclusiv carne, peste, oua, lactate si leguminoase.
De asemenea, consumam glicina prin alimente.
Organismul produce singur glicina, sintetizata din alte substante biochimice naturale, cel mai adesea serina, dar si colina si treonina. - pentru imbunatatirea cognitiva si a memoriei - pentru sanatatea cardiovasculara - pentru sanatatea articulatiilor si a oaselor - pentru sanatatea metabolica Ce este glicina? Glicina (cunoscuta si ca acid 2-aminoacetic) este un aminoacid si un neurotransmitator. - imbunatatiti calitatea somnului si promovati un somn mai profund si mai odihnitor. - reduce simptomele insomniei. - cresteti eficienta somnului.
Glicina beneficii - va ajuta sa adormiti mai repede
