Description El Protocolo Autoinmune Paleo (AIP, por sus siglas en ingl s) es un programa que conjuga una alimentaci n y un estilo de vida determinados con la vista puesta en reducir la inflamaci n, mejorar la salud digestiva, aportar una nutrici n que fomente una buena salud y, en ltima instancia, que revierta la enfermedad autoinmune.
Gracias a una combinación entre contenidos inspiradores e informativos, ˇEileen aspira a ayudarnos a todos a convivir perfectamente con una enfermedad autoinmune!.
Su conocido blog, Phoenix Helix, recibe más de 1 millón de visitantes únicos al ańo y su podcast con el mismo nombre cuenta con más de 15 000 fieles oyentes.
About the Author Eileen Laird emplea la dieta y el estilo de vida Paleo AIP para conseguir gestionar su artritis reumatoide.
Y, adem s, est escrita como si fuera una conversaci n entre amigos.
Es tan sencilla que incluso las personas que padecen niebla mental podr n entenderla.
Sus p ginas contienen toda la informaci n imprescindible en un formato lo bastante peque o y compacto como para poder llevarla f cilmente en el bolso o la mochila.
Ahora disponible en espa ol, esta gu a est dise ada para simplificar la transici n hacia el AIP.
La autora, Eileen Laird, lo sabe de primera mano, pues ella misma utiliza el AIP para hacer frente a su artritis reumatoide.
No es un tratamiento curativo, pero puede marcar totalmente la diferencia en c mo nos sentimos.
Description El Protocolo Autoinmune Paleo (AIP, por sus siglas en ingl s) es un programa que conjuga una alimentaci n y un estilo de vida determinados con la vista puesta en reducir la inflamaci n, mejorar la salud digestiva, aportar una nutrici n que fomente una buena salud y, en ltima instancia, que revierta la enfermedad autoinmune
