Iubirea de sine. La locul de muncă, în relaţii şi acasă. Lecţii practice

Descriere YEO:

Iubirea de sine. La locul - Disponibil la niculescu.ro

Pe YEO găsești Iubirea de sine. La locul de la Editura NICULESCU, în categoria Dezvoltare personală.

Indiferent de nevoile tale, Iubirea de sine. La locul de muncă, în relaţii şi acasă. Lecţii practice din categoria Dezvoltare personală îți poate aduce un echilibru perfect între calitate și preț, cu avantaje practice și moderne.

Preț: 44.91 Lei

Caracteristicile produsului Iubirea de sine. La locul

• Brand: Editura NICULESCU
• Categoria: Dezvoltare personală
• Magazin: niculescu.ro
• Ultima actualizare: 02-04-2025 01:43:10

Comandă Iubirea de sine. La locul Online, Simplu și Rapid

Prin intermediul platformei YEO, poți comanda Iubirea de sine. La locul de la niculescu.ro rapid și în siguranță. Bucură-te de o experiență de cumpărături online optimizată și descoperă cele mai bune oferte actualizate constant.

Descriere magazin:
O abordare practică a iubirii de sine, cu sfaturi bazate pe exemple concrete care să te ajute să dobândeşti încredere în vocea ta interioară, să iei decizii informate și să capeţi mai multă siguranţă în relații, în carieră și în viața de zi cu zi.   Numeroase studii au arătat că iubirea de sine este primordială pentru sănătatea mintală. Cartea de faţă te ajută să lucrezi la aspecte precum compasiunea, responsabilitatea și respectul de sine în toate domeniile ce țin de viața ta. Acest ghid practic și ușor de parcurs îți propune nişte strategii proactive care să te ghideze în călătoria către sinele tău autentic, învățând astfel să asculți de vocea ta interioară. Îndrumat de un terapeut, vei reuşi să-ţi înfrunţi trecutul, vei analiza prezentul și te vei pregăti pentru viitor, stabilindu-ți niște limite, asumându-ți responsabilitatea și punând în practică actul suprem al iubirii de sine.   •              Consolidează-ți încrederea prin obiceiuri mici, dar eficiente, care mută accentul de pe „ei” pe „eu”. •              Pune în practică exercițiile de la rubrica „Să exersăm” pentru a lua pauze, a stabili limite, a spune (şi) „nu” și a investi mai mult în tine. •              Completează chestionarele propuse ca să reflectezi asupra modurilor în care s-ar putea ca obiceiurile actuale să te împiedice să te iubeşti. •              Descoperă acele exemple adevărate cu pacienți care au depășit greutățile prin care au trecut datorită angajamentului lor față de iubirea de sine. Traducere: Elena Şerban