Te-ai intrebat vreodata ce sunt emotiile si ce rol au Toti traim o gama variata de emotii.
Prin urmare a invata cum sa te schimbi pe tine si mediul tau de viata astfel incat sa traiesti emotii pozitive este un lucru esential pentru starea ta de bine..
Retine calitatea emotiilor iti determina calitatea vietii.
Speranta mea sincera este ca te va ajuta sa-ti controlezi si sa-ti folosesti emotiile intr-un mod pozitiv oferindu-ti instrumentele de care ai nevoie in acest scop.
Te indemn sa citesti aceasta carte macar o data.
Ce vei invata din aceasta carte Sa intelegi ce sunt emotiile si cum iti influenteaza ele viata Sa intelegi cum se formeaza si cum le poti folosi pentru dezvoltarea ta Sa identifici emotiile negative care iti controleaza viata si sa inveti sa le invingi Sa-ti schimbi abordarea pentru a prelua un control mai bun asupra vietii tale si pentru a-ti crea un viitor previzibil mai stralucitor Sa-ti reprogramezi mintea spre a experimenta mai multe emotii pozitive Sa faci fata emotiilor negative si sa-ti conditionezi mintea pentru a crea mai multe emotii pozitive Sa inveti tot ce ai nevoie pentru a incepe sa-ti identifici emotiile si sa le controlezi.
Ca urmare incapacitatea de a intelege cum functioneaza ele te poate impiedica sa-ti concepi viata ideala si sa-ti atingi potentialul maxim.
Ele iti pot arata ca ceva nu merge bine si te determina sa faci schimbari in viata ta.
Emotiile pot actiona si ca un ghid puternic.
Invers cand te simti deprimat totul iti pare urat te simti lipsit de energie si motivatie.
Cand te simti bine totul pare mai frumos sau are gust mai bun.
Emotiile iti coloreaza toate experientele.
De aceea ele fac parte dintre lucrurile esentiale pe care trebuie sa te concentrezi.
De ce este important sa vorbim despre emotii Emotiile tale iti influenteaza calitatea vietii o pot strica sau o pot face de-a dreptul magica.
Ele sunt complicate si complexe si cred ca toti am avea de castigat daca am intelege mai profund acest subiect.
Te-ai intrebat vreodata ce sunt emotiile si ce rol au Toti traim o gama variata de emotii
