Meditația nu este ce crezi

Descriere YEO:

Meditația nu este ce crezi - Disponibil la bookzone.ro

Pe YEO găsești Meditația nu este ce crezi de la ForYou, în categoria Carti.

Indiferent de nevoile tale, Meditația nu este ce crezi din categoria Carti îți poate aduce un echilibru perfect între calitate și preț, cu avantaje practice și moderne.

Preț: 32.1 Lei

Caracteristicile produsului Meditația nu este ce crezi

• Brand: ForYou
• Categoria: Carti
• Magazin: bookzone.ro
• Ultima actualizare: 15-06-2026 00:24:50

Comandă Meditația nu este ce crezi Online, Simplu și Rapid

Prin intermediul platformei YEO, poți comanda Meditația nu este ce crezi de la bookzone.ro rapid și în siguranță. Bucură-te de o experiență de cumpărături online optimizată și descoperă cele mai bune oferte actualizate constant.

Descriere magazin:
Bine ai venit la un curs avansat de mindfulness! Dr. Jon Kabat-Zinn este considerat unul dintre cei mai buni profesori de mindfulness pe care i-ai întâlnit vreodată (Jack Kornfield). El a predat timp de decenii beneficiile tangibile ale meditației. Astăzi, milioane de oameni din întreaga lume au adoptat o practică formală de meditație mindfulness ca parte a vieții lor de zi cu zi. Însă ce este meditația? Și de ce merită încercată? Sau cum să mergi la următorul nivel dacă deja o practici? Află din cartea Meditația nu este ce crezi cum să-ți aloci un pic de timp în fiecare zi pentru a intra în starea de conștientizare – acesta este de fapt un act radical de iubire! De asemenea, descoperă mai multe despre meditație de la unul dintre pionierii mișcării mondiale de mindfulness, reputatul dr. Jon Kabat-Zinn, și regăsește-ți sufletul și corpul în deplinătatea lor divină! Cartea de față își propune să te ajute să‑ți dezvolți o practică zilnică de mindfulness, dacă este ceva nou pentru tine, sau cum să‑ți aprofundezi practica, dacă ai deja una. În ambele cazuri, vei învăța și cum să‑ți vezi practica drept o poveste de dragoste, nu ca pe o corvoadă sau o povară, un «ar trebui» în plus în programul tău zilnic, deja prea aglomerat. Nu în ultimul rând, vei învăța cum să locuiești în alt fel, unul mai profund, în propria ta viață. Așa cum au demonstrat decenii de cercetări, conștiența ne este un aliat puternic în înfruntarea și depășirea provocărilor venite din partea stresului, durerii și bolii de‑a lungul vieții. Dr. Jon Kabat‑Zin