Move! | Caroline Williams

Descriere YEO:

Move! | Caroline Williams - Disponibil la carturesti.ro

Pe YEO găsești Move! | Caroline Williams de la Profile Books, în categoria Carte straina.

Indiferent de nevoile tale, Move! | Caroline Williams din categoria Carte straina îți poate aduce un echilibru perfect între calitate și preț, cu avantaje practice și moderne.

Caracteristici și Avantaje ale produsului Move! | Caroline Williams

• Departament: gaming-carti-birotica
• Ideal pentru pasionații de jocuri, birotică și distracție online.

Preț: 84 Lei

Caracteristicile produsului Move! | Caroline Williams

• Brand: Profile Books
• Categoria: Carte straina
• Magazin: carturesti.ro
• Ultima actualizare: 11-11-2024 01:46:56

Comandă Move! | Caroline Williams Online, Simplu și Rapid

Prin intermediul platformei YEO, poți comanda Move! | Caroline Williams de la carturesti.ro rapid și în siguranță. Bucură-te de o experiență de cumpărături online optimizată și descoperă cele mai bune oferte actualizate constant.

Descriere magazin:
Exercise changes the brain. But which exercises have what effect? Time to get up to speed with the cutting-edge science of the mind-body connection and discover how just a little bit of movement could shift your own head to a better place.Did you know that walking can improve your cognitive skills? That strengthening your muscular core reduces anxiety? That light stretching can combat a whole host of mental and bodily ailments, from stress to inflammation? We all know that exercise changes the way you think and feel. But scientists are just starting to discover exactly how it works.In Move!, Caroline Williams explores the emerging science of how movement opens up a hotline to our minds. Interviewing researchers and practitioners around the world, she reveals how you can work your body to improve your mind. As lockdown throws us back on our own mental and physical resources, there is no better time to take control of how you think and feel.