N-ai gresit nimic, de Dr. Ramani Durvasula

Descriere YEO:

N-ai gresit nimic, de Dr. - Disponibil la publisol.ro

Pe YEO găsești N-ai gresit nimic, de Dr. de la Trei, în categoria Media > Books > Print Books.

Indiferent de nevoile tale, N-ai gresit nimic, de Dr. Ramani Durvasula din categoria Media > Books > Print Books îți poate aduce un echilibru perfect între calitate și preț, cu avantaje practice și moderne.

Preț: 59 Lei

Caracteristicile produsului N-ai gresit nimic, de Dr.

• Brand: Trei
• Categoria: Media > Books > Print Books
• Magazin: publisol.ro
• Ultima actualizare: 05-06-2025 02:07:05

Comandă N-ai gresit nimic, de Dr. Online, Simplu și Rapid

Prin intermediul platformei YEO, poți comanda N-ai gresit nimic, de Dr. de la publisol.ro rapid și în siguranță. Bucură-te de o experiență de cumpărături online optimizată și descoperă cele mai bune oferte actualizate constant.

Descriere magazin:
Se întâmplă în unele relații să avem senzația că lucrurile sunt confuze, că am greșit ceva și că poate totul va fi mai bine dacă reușim să ne schimbăm, să facem mai mult, să fim altfel. Dar aceste trăiri sunt efecte ale abuzului narcisic. Dr. Ramani Durvasula explică într-o modalitate foarte accesibilă ce este narcisismul, cum se simte în relații și ce putem face pentru a ne proteja de gaslighting, de izolare și de străduința neîncetată de a fi pe placul altcuiva. N-ai greșit nimic este o carte pentru toți cei care doresc să se regăsească și să fie cine sunt în relații cu oameni care nu îi pun permanent la îndoială Dr. Ramani Durvasula este psiholog, profesor universitar și specialist în efectele relaționale ale stilurilor narcisice de personalitate. Se concentrează asupra vindecării în urma abuzului narcisic, temă pe care o popularizează în clipuri online cu milioane de vizualizări. Nu ar fi corect să spunem că narcisicilor le lipsește complet empatia, ci mai degrabă că empatia lor este găunoasă și variabilă. Indivizii narcisicii au o empatie cognitivă, adică sunt capabili să înțeleagă ce este empatia și motivele pentru care o persoană se simte într-un anumit fel și se pot folosi de aceasta pentru a obține ceea ce își doresc. Când ajung la rezultatul scontat sau dacă decid că nu sunt interesați, empatia se estompează. Într-o relație narcisică ți se spune mereu cum să te simți, dacă îți este sau nu foame sau chiar „Nu are cum să-ți fie frig, e suficient de cald în cameră.” Expunerea prelungită la acest tratament poate duce la o pierdere a încrederii în propria evaluare a sentimentelor sau a preferințelor personale. [...] Poți include evaluarea stării tale emoționale în rutina ta zilnică de exerciții de mindfulness, pentru a căpăta încredere în realitatea și trăirile tale. Adresează-ți întrebări cu voce tare: Cum mă simt? Cum mi-a fost ziua? Care este nivelul meu de energie acum?