Bestseller Sunday Times„De mulți ani nu am mai citit o carte atât de înțeleaptă…Mult mai mult decât o carte de grădinărit, mult mai mult decât unghid pentru sănătate mintală… O recomand călduros." – StephenFryCum ar putea grădinăritul să ne elibereze de stres și să ne ajutesă ne îngrijim de sănătatea noastră mintală? Ce se află înspatele puterii revigorante a lumii naturale?Combinând în mod strălucit neuroștiința contemporană,psihanaliza și arta povestirii, În grădina minții, o cartetradusă deja în 15 limbi, investighează magia pe care mulțigrădinari o cunosc de mult timp – lucrul cu natura ne poatetransforma în mod radical sănătatea, starea de bine și încredereade sine.
Pasiunea autoarei pentru horticultură s-a dezvoltat pe parcursulformării ei în psihanaliză.
A lucrat timp de mulți ani în cadrul Serviciului deSănătate Publică din Hertfordshire, iar în prezent predă cursurila Tavistock and Portman NHS Foundation Trust și este consilier laDocHealth, o entitate nonprofit care oferă consultațiipsihoterapeutice pentru medici.
Este căsătorită de peste treizeci de ani cu Tom Stuart-Smith,renumit arhitect peisagist, împreună cu care a creat minunatagrădină Barn Garden din Hertfordshire.. Înainte de adeveni medic, a studiat literatură engleză la UniversitateaCambridge.
Vă îndemn pe toți să o citiți!" - Monty Don,„Gardeners\' World", BBC„Acesta este un studiu dătător de optimism despre bucuria șiplăcerea de a-ți îngriji grădina și a crește plante...
Argumentele autoarei referitoare la beneficiile pe care le au naturași grădinăritul pentru sănătatea noastră psihică suntsusținute de cercetări din domeniul neuroștiințelor și studii decaz despre pacienți a căror stare s-a ameliorat prin practicareagrădinăritului terapeutic." - The Guardian (UK)Sue Stuart-Smith este psihiatru și psihoterapeut. hrană pentru suflet." -Sunday Times (UK)„O combinație fascinantă între știința psihiatriei șistrăvechea artă a grădinăritului." - Financial Times„Cartea lui Sue Stuart-Smith este minunat scrisă, inspirată dinexperiența sa de viață atât ca psihoterapeut, cât și cagrădinar. ca o lucrare dereferință și o sursă de inspirație... este ocarte care se clădește capitol cu capitol...
Esențială și pragmatică, În grădina minții este o carte pentrucei ce îndrăgesc grădinăritul și lectura perfectă pentru ceicare își doresc o viață psihică mai sănătoasă.„Cea mai originală carte despre grădinărit scrisă vreodată...
Combină observarea, horticultura, literatura și istoria...
Pentru a ne convinge de faptul căîngrijirea unei grădini ne ajută să ne cunoaștem mai bine, SueStuart-Smith apelează la exemple edificatoare, cum ar fi întoarcereabunicului său din Primul Război Mondial, obsesia lui Freud pentruflori, studii de caz ale pacienților ei și programele degrădinărit organizate în închisoarea Rikers Island din New York.
Bestseller Sunday Times„De mulți ani nu am mai citit o carte atât de înțeleaptă…Mult mai mult decât o carte de grădinărit, mult mai mult decât unghid pentru sănătate mintală… O recomand călduros." – StephenFryCum ar putea grădinăritul să ne elibereze de stres și să ne ajutesă ne îngrijim de sănătatea noastră mintală? Ce se află înspatele puterii revigorante a lumii naturale?Combinând în mod strălucit neuroștiința contemporană,psihanaliza și arta povestirii, În grădina minții, o cartetradusă deja în 15 limbi, investighează magia pe care mulțigrădinari o cunosc de mult timp – lucrul cu natura ne poatetransforma în mod radical sănătatea, starea de bine și încredereade sine.
Pasiunea autoarei pentru horticultură s-a dezvoltat pe parcursulformării ei în psihanaliză
