Melatonina este un hormon natural produs de glanda pineală, care este asociat cu reglarea ciclurilor de somn.
Funcția primară a melatoninei este de a promova modele de somn adecvate atâta timp cât este stimulat în timpul nopții din cauza întunericului....
Melatonina este un hormon natural produs de glanda pineală, care este asociat cu reglarea ciclurilor de somn