Copiii nu te ascultă? Ai ajuns, deşi îţi repugnă acest lucru, sărecurgi la şantaj şi la pedepse pentru a-i determina să lasecalculatorul şi să se apuce de teme? Intri astfel într-un cercvicios, trecând de la resemnare la o luptă zadarnică cu morile devânt.
Familiarizată la o vârstăfragedă cu filosofia orientală, ea îmbină învăţăturiletradiţionale cu psihologia, devenind o autoare de renume în domeniulparenting-ului şi o terapeută de succesCuprinsDalai Lama - PrefaţăCAPITOLUL 1.
O persoană adevărată, ca mineCreşti un suflet care pulsează cu propria semnăturăParentajul inconştient e locul de unde pornim cu toţiipentru a te putea conecta cu copiii tăi, conectează‑te mai întâicu tPoţi construi un sentiment de rezonanţă în familia taCum schimbă conştientizarea modul în care suntem părinţiCapitolul 2.
Motivul spiritual pentru care le dăm naştere copiilor noştriCum poate un copil să trezească un?Cum se învaţă parentajul conştientUn părinte conştient nu apare peste noapteCAPITOLUL 3.
Eliberează‑ţi copiii de nevoia de a primi aprobarea taAcceptarea este cheiaAcceptarea nu are nimic Nu fi un părinte care foloseşte abordarea formei de tăiat fursecuriÎţi vei accepta copilul doar în măsura în care te accepţi petineCAPITOLUL 4.
O lovitură la adresa eului nostruCum funcţionează eul?Eul imaginiiEul perfecţiuniiEul statutuluiEul conformităţiiEul deţinerii „controlului"Poţi face trecerea de la euCAPITOLUL 5.
Copilul tău e cel care te creşte pe tine?Acceptă‑ţi propria reactivitateDescoperă‑ţi moştenirea emoţionalăCum îţi poţi integra durerea?Cum să gestionezi durerea copilului tăuPas cu pasDe ce e nevoie ca să‑ţi îmblânzeşti anxietateaCAPITOLUL 6.
Viaţa e înţeleaptăViaţa însăşi ne învaţăE posibil în viaţă?Copilul tău nu are nevoie să îţi câştige încredereaCum îţi atragi multe dintre circumstanţeTe poţi elibera de inconştienţăTotul ţine de interpretarea pe care o dămCAPITOLUL 7.
Provocarea vieţiiLecţiile copilăriei mici pentru părinteO călătorie a autodescopeririiO şansă de a‑ţi recupera ritmulPrima copilărie: o planetă separatăPrima copilărie e momentul pentru plantat seminţele limitelorCAPITOLUL 8.
De la rolul principal la cel secundarȘcoala gimnazială: provocarea de „a fi acolo" pentru copiiinoştriLiceul: nevoia de acceptare neechivocăDe ce e important să rezişti dorinţei de a controlaCapitolul 9.
Nebunia de a fi părinteRolul deosebit al mameiCreşterea unui copil este o invitaţie să te abandonezi unui altritmCAPITOLUL 10.
Fii părinte din integralitatea ta, nu din rănile taleDacă ai crescut cu sentimentul că nu eşti suficient de bunDacă ai învăţat să le faci altora pe plac pentru a le câştigaaprobareaNu ai putut fi tu însuţi?Comportamentul „rău" e de fapt o căutare a bunătăţii noastreinerenteNeîmplinirea t.
Shefali Tsabary şi-a obţinut doctoratul în psihologie clinicăla Universitatea Columbia, New York.
Cartea oferă părinţilor şi viitorilor părinţi ometodă eficientă, de roadele aplicării căreia se vor bucura atâtei, cât şi cei mici.
Dr.
Când un părinteacţionează conştient şi nu automat, în virtutea celor deprinse dela propriii educatori, comportamentul copilului se va îmbunătăţide la sine.
Dar dacă soluţia ţi-ar sta la îndemână, dacă lucruriles-ar putea transforma radical printr-o simplă schimbare deperspectivă?În urma unei îndelungi experienţe în lucrul cu familiile, dr.
Shefali Tsabary ne propune o soluţie ce s-a dovedit utilă pentrucrearea şi menţinerea unor relaţii armonioase părinte–copil:transformarea stilului de parentaj din unul inconştient, transmis caatare din generaţie în generaţie, într-unul conştient, centratasupra nevoilor reale ale copilului.
Astfel, ea ne arată că menirea părintelui nu este aceea de a modelacaracterul copilului şi de a-i indica drumul, ci aceea de a-lînsoţi pe calea sa, cu acceptare şi iubire, cu o continuă uimireîn faţa sufletului ce înfloreşte sub ochii săi.
Copiii nu te ascultă? Ai ajuns, deşi îţi repugnă acest lucru, sărecurgi la şantaj şi la pedepse pentru a-i determina să lasecalculatorul şi să se apuce de teme? Intri astfel într-un cercvicios, trecând de la resemnare la o luptă zadarnică cu morile devânt
