Creatina Monohidrata Micronizata pudra 250 grame Creatina Beneficii - Creste semnificativ forta si puterea - Refacere rapida dupa antrenamente intense - Intareste oasele - Masa musculara mai densa - Scade oboseala - Sursa importanta de energie - Foloseste grasimile ca sursa de energie - Sporeste hormonul de crestere Ce este Creatina Monohidrata Micronizata? In ziua de azi, Creatina este cel mai cautat supliment de catre culturisti si cel mai usor de gasit pe piata.
Suplimentarea cu creatină la un individ săn�.
Dozele mari (aproximativ 100 mg / kg) măresc nivelele de tes-tosteron, ceea ce ar putea avea un efect pozitiv asupra exercițiilor.
O analiză a studiului a constatat că adăugarea de creatină la un program de antrenament a sporit puterea musculară cu 8%, performanța în haltere cu 14% și o presă pentru piept cu repetare maximă cu până la 43%, comparativ cu antrenamentele.
Suplimentarea creatinei a redus aceste niveluri, crescând potențialul de creștere la subiecții sănătoși de sex masculin.
Nivelurile crescute ale myostatinei proteice sunt bine cunoscute pentru încetinirea sau inhibarea totală a creșterii musculare noi.
Suplimentare masă îmbunătățită cu grăsime liberă, performanță fizică și morfologie musculară ca răspuns la formarea de rezistență înaltă.
Utilizarea acestui supliment în combinație cu formarea de rezistență amplifică creșterea concentrației de nuclee ale celulelor musculare, crescând astfel creșterea mușchilor scheletici adulți la subiecții sănătoși de sex masculin. 2) Creatina mărește forța și performanța exercițiilor Suplimentele nutritive cu creatină au raportat o creștere a masei corporale și îmbunătățirea performanței în sarcini de înaltă intensitate, de scurtă durată.
Phosphocreatine (PCr) ajută la formarea unui nou ATP, molecula cheie care utilizează celulele tale pentru energie și toate funcțiile de bază ale vieții și combină mușchii în timpul exercițiilor de intensitate ridicată și îmbunătățește performanța în timpul acestor exerciții.
Beneficiile de sănătate ale creatinei 1) Creatina ajută la producerea de mai multă energie Suplimente nutritive de creatină măresc stocurile de fosfocreatină ale mușchilor.
Administrarea acestui supliment nu provoaca tulburari gastrice.
In producerea suplimentului s-a utilizat doar Creatina pura, de aceea rezultatele sunt garantate.
De asemenea, in mod benefic ea creste sinteza proteinelor, minimizeaza pierderea altor substante nutritive, sporeste hormonul de crestere si poate scadea nivelul colesterolului si trigliceridelor.
Pentru un antrenament calitativ si de durata este necesara suplimentarea cu creatina, deoarece ea minimizeaza oboseala si in stresul fizic.
Din punct de vedere biologic, suplimentul Pure Creatine foloseste grasimile ca sursa de energie.
Creatina reprezinta o sursa importanta de energie, numita Adenozin Trifosfat (ATP), care este "combustibilul" esential pe care organismul il recunoaste.
De asemenea, Creatina in hidratarea celulelor ajuta (retine apa la nivel celular) oferind muschilor un aspect "pufos", masiv, puternic, greoi, impunator.
Pure Creatine imbunatateste semnificativ performantele atletice, creste rezistenta aeroba si anaeroba, va ofera energie pe tot parcusul zilei sau antrenamentului si ajuta la recuperarea rapida si eficienta dupa efort fizic.
Beneficii importante ale Creatinei Creatina creste masa musculara in doar cateva saptamani.
Celelalte 5% sunt stocate în creier, rinichi și ficat.
Aproximativ 95% din Creatina organismului este stocată în mușchii scheletici, sub formă de fosfocreatină.
Creatina este un compus care este făcut atât în interiorul corpului din aminoacizi, cât și obținut prin dieta.
Este un supliment alimentar care îmbunătățește performanța exercitării și mărește masa fără grăsimi.
Creatina (acidul α-metil guanidină-acid acetic) este o substanță care se găsește în mod natural în celulele musculare.
Aceasta joaca un rol important in formarea unui tesut muscular puternic.
Creatina Monohidrata Micronizata pudra 250 grame Creatina Beneficii - Creste semnificativ forta si puterea - Refacere rapida dupa antrenamente intense - Intareste oasele - Masa musculara mai densa - Scade oboseala - Sursa importanta de energie - Foloseste grasimile ca sursa de energie - Sporeste hormonul de crestere Ce este Creatina Monohidrata Micronizata? In ziua de azi, Creatina este cel mai cautat supliment de catre culturisti si cel mai usor de gasit pe piata
