Valeriana este o planta cu flori mici, originara din Europa si Asia.
Ofera suport in anxietate, f.
Extractul din Valeriana poate ajuta de asemenea si in ameliorarea simptomelor asociate cu menopauza.
Radacina de Valeriana ( Valeriana officinalis) este utilizata pentru efectul calmant asupra sistemului nervos si ofera proprietati de relaxare si imbunatateste calitatea somnului.
Infloreste anual cu flori violet si a fost folosita de secole ca adjuvant pentru relaxare si somn.
Valeriana este o planta cu flori mici, originara din Europa si Asia