Scrisă de specialiști cu mulți ani de experiență, cartea prezintă abordarea comportamentală rațional-emotivă pentru Terapia stresului, atât de necesară în perioada actuală.
Credința rațională: Fișa costuri–beneficii DETALII: Autor: Albert Ellis, Jack Gordon, Michael Neenan, Stephen Palmer Data aparitie: An aparitie: 2020 Format: 165 x 235 mm Tip coperta: Broșată Numar pagini: 384 Traducator: Camelia Dumitru Ilustrator:.
Credința irațională: Fișa costuri–beneficii Anexa10.
Diagrama „E" mare / „e" mic Anexa 9.
Cartografierea stresului Anexa 8.
O introducere în Terapia comportamentală rațional‑emotivă Anexa 7.
Cum să‑ți menții și să‑ți amplifici câștigurile din Terapia comportamentală rațional‑emotivă Anexa 5 Anexa 6.
Tehnici pentru contestarea Credințelor Iraționale (DcI) Anexa 4.
Fișa pentru sarcini de realizat Anexa 3.
Fișa REBT de autoajutor Anexa 2.
Formarea în Terapia comportamentală rațional‑emotivă Bibliografie Anexa 1.
Stresul ocupațional și lucrul în grup POSTFAȚĂ.
Cum să facem față clienților dificili CAPITOLUL 9.
PsihoTerapia de scurtă durată și intervenția în criză în Terapia comportamentală rațional‑emotivă CAPITOLUL 8.
Tehnici suplimentare pentru Terapia stresului prin REBT CAPITOLUL 7.
Etapa finală a terapiei stresului: progresul înspre finalizarea terapiei stresului CAPITOLUL 6.
Etapa intermediară a terapiei stresului CAPITOLUL 5.
Etapa de început în Terapia stresului CAPITOLUL 4.
Evaluarea în Terapia comportamentală rațional‑emotivă CAPITOLUL 3.
Stresul: o perspectivă comportamentală rațional‑emotivă CAPITOLUL 2. - Autorii - Autorii Cuprins CAPITOLUL 1.
A fondat Centrul pentru managementul stresului din Londra și a publicat peste 50 de cărți despre stres și psihoTerapia cognitiv-comportamentală.
Stephen Palmer este psiholog și psihoterapeut și predă managementul stresului la Middlesex University.
Michael Neenan conduce Centrul pentru managementul stresului din Kent și este psihoterapeut de orientare cognitiv-comportamentală.
A scris șase cărți despre depășirea problemelor emoționale prin REBT.
Jack Gordon este psiholog și practică psihoTerapia comportamentală rațional-emotivă.
TERAPIE PROFUNDĂ DE AUTOAJUTORARE PENTRU EMOŢIILE TALE, EVOLUȚIA UNEI REVOLUȚII, CUM SĂ-ȚI CONTROLEZI FURIA ÎNAINTE DE A TE CONTROLA EA PE TINE şi SEX FĂRĂ VINOVĂŢIE ÎN SECOLUL XXI.
De acelaşi autor, la Editura Trei au mai apărut: CUM SĂ TRĂIM ALĂTURI DE UN "NEVROTIC" ACASĂ ŞI LA LOCUL DE MUNCĂ, CUM SĂ TE SIMŢI MAI BINE, SĂ TE FACI MAI BINE, SĂ RĂMÂI MAI BINE. În anul 2013, Asociaţia Psihologilor din America i-a conferit postum Premiul pentru contribuţii deosebite în domeniul psihologiei.
Albert ELLIS, psiholog şi psihoterapeut, fondatorul terapiei comportamentale raţional-emotive (REBT), a scris peste 80 de cărţi.
Având o acoperire cuprinzătoare, cartea include materiale suplimentare despre tehnici precum antrenamentul abilităților, metode de relaxare, hipnoză și biofeedback.
Cele nouă capitole acoperă Terapia individuală, precum și Terapia de grup și antrenamentul de gestionare a stresului în contexte organizaționale.
Numeroase studii de caz oferă posibilitatea de a lega teoria de practică, oferindu-le cititorilor cadrul conceptual și metoda științifică a gândirii raționale, pentru a‑i ajuta astfel să‑și diminueze distresul (suferința psihică) și să‑și atingă obiectivele personale.
Scrisă de specialiști cu mulți ani de experiență, cartea prezintă abordarea comportamentală rațional-emotivă pentru Terapia stresului, atât de necesară în perioada actuală
