Terapie 1 la 1 cu sinele tău De ce fac alegerile pe care le fac?Oare de ce am ajuns în punctul de azi al vieții mele?Care este motorul care mă împinge să fiu cine sunt?Ce anume mă duce spre direcții pe care aparent nu le pot controla?Ți-ai adresat și tu astfel de întrebări în diferite momente din viață?Totul începe cu povestea vieții tale.
Eliberează-te de traume acționând asupra corpului pentru a-l vindeca, ieșind astfel din cercul infernal al repetițiilor, recăpătându-ți sănătatea și cârma propriei vieți.
Myriam Brousse, psihoterapeut cu o experiență de peste 30 de ani, ne propune o lectură fluidă, plină de studii de caz și exemple concrete, despre eliberarea de traume și despre vindecarea profundă a spiritului.
Imprimate în mușchi, țesuturi și în carne, aceste dureri răsună în organism și ies la suprafață de-a lungul vieții.
Prin cartea de față, Myriam Brousse te ajută să îți identifici și să înțelegi originile propriilor suferințe, precum și tiparele inconștiente după care iei hotărâri. În străfundurile lui, el păstrează amintirea unor suferințe și traume din copilăria timpurie, din viața intrauterină, uneori chiar din istoria părinților și a strămoșilor. - Mihai Morar - Om de radio și prezentator TV, jurnalist, editorialist și căutător de răspunsuriCorpul nu uitaCorpul încearcă adesea să ne vorbească, să ne spună o poveste: propria poveste, uitată de noi.
Mulțumim, Raluca, pentru această carte.
De aceea prima carte a Ralucăi Anton e o resursă valoroasă: te va ajuta să ai o relație cu sinele blândă, conștientă, clară, faină și simplă. Și claritatea pe care o expune cu simplitate. Ştiinţa pe care o spune cu claritate.
Apoi, știința Ralucăi Anton. - Gáspár György - Psiholog, autor și custode de povești de viață La început, te cucerește blândețea Ralucăi.
Ajungând, într-un final, să înţelegem că cea mai importantă conversație nu a fost cu ea, cu autoarea, ci cu însuși sinele nostru.
Pagină după pagină, vom afla ceva nou, iar partea frumoasă este că vom descoperi noul și necunoscutul din noi.
Cu această carte, Raluca Anton ne dovedește că, dincolo de mintea sa sclipitoare și de cursurile exhaustive pe care le susține, are competențe deosebite și în ale scrisului.
Este o incursiune revelatoare prin care înveți să înțelegi trecutul pentru a putea trăi confortabil în prezent și, bineînțeles, pentru a-ți construi viitorul.
Abordare unică de a găsi răspunsuri la întrebări personale frecventePrin indicații simple și exacte ce fac parte din auto-terapie, autoarea creează cadrul pentru cititor de a găsi răspunsuri la întrebări ce macină frecvent mintea omului, precum cele de mai sus.
Tehnicile și exercițiile propuse în această carte sunt extrase din practica profesională îndelungată a autoarei și te ajută să descoperi și să integrezi părți ale sinelui tău într-o poveste coerentă, ce poate fi înțeleasă în mod rațional.
Raluca Anton te însoțește pas cu pas în spațiul propriei tale ființe.
Terapie 1 la 1 cu sinele tău este o carte-călăuză prin care psihologul dr.
Terapie 1 la 1 cu sinele tău De ce fac alegerile pe care le fac?Oare de ce am ajuns în punctul de azi al vieții mele?Care este motorul care mă împinge să fiu cine sunt?Ce anume mă duce spre direcții pe care aparent nu le pot controla?Ți-ai adresat și tu astfel de întrebări în diferite momente din viață?Totul începe cu povestea vieții tale
