Vindecarea epuizării emoționale a femeii. De ce te simți secătuită și cum să obții ceea ce ai nevoie - Nancy Colier

Descriere YEO:

Vindecarea epuizării emoționale a femeii. - Disponibil la edituratrei.ro

Pe YEO găsești Vindecarea epuizării emoționale a femeii. de la Trei, în categoria Media > Books > Print Books.

Indiferent de nevoile tale, Vindecarea epuizării emoționale a femeii. De ce te simți secătuită și cum să obții ceea ce ai nevoie - Nancy Colier din categoria Media > Books > Print Books îți poate aduce un echilibru perfect între calitate și preț, cu avantaje practice și moderne.

Preț: 34.3 Lei

Caracteristicile produsului Vindecarea epuizării emoționale a femeii.

• Brand: Trei
• Categoria: Media > Books > Print Books
• Magazin: edituratrei.ro
• Ultima actualizare: 21-12-2024 01:38:29

Comandă Vindecarea epuizării emoționale a femeii. Online, Simplu și Rapid

Prin intermediul platformei YEO, poți comanda Vindecarea epuizării emoționale a femeii. de la edituratrei.ro rapid și în siguranță. Bucură-te de o experiență de cumpărături online optimizată și descoperă cele mai bune oferte actualizate constant.

Descriere magazin:
Epuizarea emoțională, sau burnoutul, este un fenomen despre care s-adiscutat mult în ultimii ani. Cum au ajuns femeile să prezinte unrisc mai ridicat de burn-out decât bărbații? Care suntconsecințele acestuia? Ce putem face pentru a preveni epuizareaemoțională a femeilor și, odată instalată, pentru a o vindeca?Dincolo de soluțiile imediate, intuitive, ce pot fi găsite înexteriorul nostru, această carte ne propune o regândire a valorilorși a atitudinii noastre în viață, ca femei, precum și a rolurilorpe care le interpretăm. Pune în discuție – prin intermediul anumeroase exemple - sacrificiul de sine pe altarul profesional și/saufamilial, renunțarea la propriul eu, în schimbul nevoii de a adunaaprecieri și de a ne face plăcute.Vindecarea epuizării emoționale necesită, în ultimă instanță,conștientizare și înțelegere de sine, compasiune, dorința de avedea viața prin alte lentile, nu neapărat mai colorate, ci mai binecalibrate la realitatea în care trăim.NANCY COLIER este psihoterapeut. Studiază de multă vremespiritualitatea orientală și este interesată de mindfulness șiwellbeing. Publică în mod curent în , a apărut la și în.NANCY COLIERNancy ColierCuprinsIntroducere: Cine are grijă de tine?1. Unde ne‑am dus? Colivia nevoii de a plăcea 2. Un model cultural: femeii i se impune cum să nu fie 3. Familia: cum înveți să ai (și să nu ai) nevoi 4. Credințe‑nucleu 5. „Soluția“ îngrijirii personale 6. Îngrijirea personală ca o poartă de intrare către nevoilenoastre mai profunde 7. O relație de îngrijire cu întreaga ta ființă8. Revendicarea propriului tău sine 9. Rostirea propriului tău adevăr 10. Scrie‑ți propria ta poveste 11. Întreagă, din nou: cum e să stai pe propriile tale picioare 12. Mulțumiri