Magneziul este al patrulea in clasamentul celor mai importante minerale din organismul uman prin urmare participa la mai bine de de procese metabolice intre care cel care regleaza nivelul zaharului din sange Carenţa de Magneziu este asociata cu rezistenţa la insulina simptom care duce la diabet si alte boli cronice Nu doar calciul dar si magneziul participa la buna funcţionare a sistemului osos Ba mai mult deca atat se pare ca magneziul este chiar mai important decat calciul pentru oase in condiţiile in care jumatate din intreaga cantitate de Magneziu din organism este stocata chiar in oase Impreuna cu calciul si cu vitamina D magneziul fortifica sistemul osos Datorita capacitaţii de detoxifiere magneziul este considerat un adevarat purificator pentru organism Metalele grele substanţele chimice din mediul inconjurator sau din alimentele nesanatoase pesticidele si ierbicidele precum si alte toxine care ne patrund in corp si ne ataca organele vitale sunt neutralizate si eliminate mai usor daca nivelul de Magneziu este in limite normale O rezerva suficienta de Magneziu poate scadea riscul de cancer Potrivit unui studiu publicat recent in American Journal of Clinical Nutrition cu fiecare mg de Magneziu pe care le integram zilnic in alimentaţie ne putem reduce riscul de cancer colorectal cu procente.
Magneziul este al patrulea in clasamentul celor mai importante minerale din organismul uman prin urmare participa la mai bine de de procese metabolice intre care cel care regleaza nivelul zaharului din sange Carenţa de Magneziu este asociata cu rezistenţa la insulina simptom care duce la diabet si alte boli cronice Nu doar calciul dar si magneziul participa la buna funcţionare a sistemului osos Ba mai mult deca atat se pare ca magneziul este chiar mai important decat calciul pentru oase in condiţiile in care jumatate din intreaga cantitate de Magneziu din organism este stocata chiar in oase Impreuna cu calciul si cu vitamina D magneziul fortifica sistemul osos Datorita capacitaţii de detoxifiere magneziul este considerat un adevarat purificator pentru organism Metalele grele substanţele chimice din mediul inconjurator sau din alimentele nesanatoase pesticidele si ierbicidele precum si alte toxine care ne patrund in corp si ne ataca organele vitale sunt neutralizate si eliminate mai usor daca nivelul de Magneziu este in limite normale O rezerva suficienta de Magneziu poate scadea riscul de cancer Potrivit unui studiu publicat recent in American Journal of Clinical Nutrition cu fiecare mg de Magneziu pe care le integram zilnic in alimentaţie ne putem reduce riscul de cancer colorectal cu procente
