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En No Comas Como un zombi, nutrición y cocina se dan la mano para conseguir una vida activa, organizada y saludable.
La nutricionista y ganadora de MasterChef, Marta Verona, nos enseña a hacer la compra, a leer las etiquetas y a cocinar de forma sencilla y sana.
Aquí descubrirás que tomar fruta por la noche no es malo o que el pan no engorda.
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