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Aparte de esto, una dieta a base de plantas t.
La mayor a de los dietistas y nutricionistas hoy en d a aconsejan a los atletas y fan ticos del fitness seguir una dieta vegana regular para su sustento.
S lo es un mito risible que una dieta basada en plantas no puede proporcionar el mismo nivel de ingesta de prote nas que una dieta no vegetariana.
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