Vitamina C este o Vitamina antioxidanta esentiala sanatatii organismului fiind in special importanta pentru mentinerea sanatatii pielii Cunoscuta si sub denumirea de acid ascorbic Vitamina C este o Vitamina solubila in apa Spre deosebire de majoritatea animalelor omul nu poate sintetiza Vitamina C pe cont propriu Functia sa primara este aceea de a contribui la sintetizarea colagenului o proteina necesara pentru formarea pielii ligamentelor oaselor si dintilor cat si pentru intarirea peretilor vaselor de sange In plus Vitamina C joaca un rol important in absorbtia fierului care este necesar pentru formarea celulelor rosii De asemenea are un rol in utilizarea fierului si acidului folic una dintre vitaminele complexului B Este binecunoscut faptul ca Vitamina C se distruge prin procesarea alimentelor in mai mare masura decat orice alta substanta nutritiva Este de asemenea de notorietate faptul ca organismul nu depoziteaza Vitamina C avand tendinta de a excreta cantitati excesive Produsul poate fi consumat de vegetarieni.
Vitamina C este o Vitamina antioxidanta esentiala sanatatii organismului fiind in special importanta pentru mentinerea sanatatii pielii Cunoscuta si sub denumirea de acid ascorbic Vitamina C este o Vitamina solubila in apa Spre deosebire de majoritatea animalelor omul nu poate sintetiza Vitamina C pe cont propriu Functia sa primara este aceea de a contribui la sintetizarea colagenului o proteina necesara pentru formarea pielii ligamentelor oaselor si dintilor cat si pentru intarirea peretilor vaselor de sange In plus Vitamina C joaca un rol important in absorbtia fierului care este necesar pentru formarea celulelor rosii De asemenea are un rol in utilizarea fierului si acidului folic una dintre vitaminele complexului B Este binecunoscut faptul ca Vitamina C se distruge prin procesarea alimentelor in mai mare masura decat orice alta substanta nutritiva Este de asemenea de notorietate faptul ca organismul nu depoziteaza Vitamina C avand tendinta de a excreta cantitati excesive Produsul poate fi consumat de vegetarieni
