Descriere
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Autor Alex Brandstätter brachte einst 160 kg auf die Waage.
Ein normaler Ernährungsplan führte nicht zum gewü.
Alex Brandstätter entschloss sich konsequent zum Abnehmen.
Erst der tödliche Unfall eines Freundes lie ihn begreifen, dass eine Lebensspanne sehr kurz sein kann und wir alle Verantwortung für unseren Körper tragen.
Selbst der Hinweis des Hausarztes auf Fettleber und einen beginnenden Diabetes sorgte nicht dafür, dass er endlich umdachte.
Autor Alex Brandstätter brachte einst 160 kg auf die Waage
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