Alge marine cu ciuperci raw 100g Ingrediente: wakame (Undaria pinnatifida) si shiitake (Lentinula edodes).   Gramaj: 100g .
Serviti cu orez, cartofi, legume, paste, cus-cus, mei, quinoa, amaranth, sau in supe.
Mod de preparare:-crud (raw): lasati la inmuiat 20 de minute si apoi adaugati in salate.-fiert: fierbeti timp de 20 de minute.
Alge marine cu ciuperci raw 100g Ingrediente: wakame (Undaria pinnatifida) si shiitake (Lentinula edodes)