In mod normal, aceste amestecuri proteice furnizeaza intre 22 si 35% proteine per cupa in timp ce pulberea normala de proteine furnizeaza mai mult de 60-70% proteina pura. Un Gainer contine mai multe calorii, respectiv carbohidrati si grasimi. Aceste contin carbohidrati complecsi pentru o furnizare prelungita de energie necesara corpului.
Beneficii: Optimum Nutrition Serious Mass gainer sustine organismul in cresterea in masa musculara si greutate.
In mod normal, aceste amestecuri proteice furnizeaza intre 22 si 35% proteine per cupa in timp ce pulberea normala de proteine furnizeaza mai mult de 60-70% proteina pura. Un Gainer contine mai multe calorii, respectiv carbohidrati si grasimi. Aceste contin carbohidrati complecsi pentru o furnizare prelungita de energie necesara corpului
