Arpacasul este grau decojit parţial Este o sursa excelenta de fier seleniu acid nicotinic tiamina si vitamina B si conţine o cantitate insemnata de fibre si amidon .
Arpacasul este grau decojit parţial Este o sursa excelenta de fier seleniu acid nicotinic tiamina si vitamina B si conţine o cantitate insemnata de fibre si amidon