Produs

Arta de a te elibera de stres - Claudia Hammond

Name: Arta de a te elibera de stres - Claudia Hammond
Brand: Claudia Hammond
SKU: 8fbc409b5e1fd56cf33662e1d2b0b8ca
Price: 59.90 RON
Availability: InStock

Vânzător

libris.ro

Cumpără

Pret

59.9 Lei

Categorie (vânzător)

Dezvoltare Personala

Marca

Claudia Hammond

Produs actualizat în urmă cu 7 zile

Descriere YEO:

Arta de a te elibera - Disponibil la libris.ro

Pe YEO găsești Arta de a te elibera de la Claudia Hammond, în categoria Dezvoltare Personala.

Indiferent de nevoile tale, Arta de a te elibera de stres - Claudia Hammond din categoria Dezvoltare Personala îți poate aduce un echilibru perfect între calitate și preț, cu avantaje practice și moderne.

Preț: 59.9 Lei

Caracteristicile produsului Arta de a te elibera

Brand: Claudia Hammond
Categoria: Dezvoltare Personala
Magazin: libris.ro
Ultima actualizare: 24-07-2026 11:57:10

Comandă Arta de a te elibera Online, Simplu și Rapid

Prin intermediul platformei YEO, poți comanda Arta de a te elibera de la libris.ro rapid și în siguranță. Bucură-te de o experiență de cumpărături online optimizată și descoperă cele mai bune oferte actualizate constant.

Descriere magazin:
O explorare lucidă și profund umană a oboselii psihice care definește viața contemporană. Într-o lume dominată de presiunea performanței, de fluxul continuu de informații, de nevoia permanentă de a străluci și de dificultatea de a ne odihni fără vinovăție, Claudia Hammond investighează presiunea psihologică a vieții moderne și felul în care suprastimularea, perfecționismul și anxietatea digitală afectează sănătatea mintală, oferind nu numai explicații, ci și o perspectivă reconfortantă asupra unei probleme care a devenit universală: senzația că ni se cere mai mult decât putem face. • anxietate • perfecționism • frică de eșec • frică de succes • suprasolicitare mintală • lipsă de claritate asupra primului pas • „scrolare compulsivă“ • „scrolare apocaliptică“ sau „doomscrolling“ Soluția nu este să devenim mașini mai eficiente, ci să reducem presiunea internă, să acceptăm limitele cognitive și să reconstruim o relație mai sănătoasă cu timpul, atenția și odihna. - Claudia Hammond n n Traducere din limba engleză de Ines Hristea.

Arta de a te elibera de stres - Claudia Hammond - 0 | YEO

Produse asemănătoare

Arta de a scăpăta cu stil

nemira.ro Actualizat in 24/07/2026

10.18 Lei