Comer comidas sanas y bajas en carbohidratos es f cil y econ mico si sigues las Recetas y consejos dentro de este libro.
Y c mo puedes sustituir esos rellenos, como la pasta y el arroz que no son Paleo? En este libro.
Cada receta combina ingredientes de superalimentos que proporcionan cantidades asombrosas de antioxidantes, cidos grasos esenciales (como el omega-3), minerales, vitaminas y m s.
La mayor a de las comidas se pueden preparar en menos de 15 minutos.
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