Calmeaza-ti anxietatea

Descriere YEO:

Calmeaza-ti anxietatea - Disponibil la bookzone.ro

Pe YEO găsești Calmeaza-ti anxietatea de la ForYou, în categoria Carti.

Indiferent de nevoile tale, Calmeaza-ti anxietatea din categoria Carti îți poate aduce un echilibru perfect între calitate și preț, cu avantaje practice și moderne.

Preț: 31.5 Lei

Caracteristicile produsului Calmeaza-ti anxietatea

• Brand: ForYou
• Categoria: Carti
• Magazin: bookzone.ro
• Ultima actualizare: 27-10-2025 01:24:43

Comandă Calmeaza-ti anxietatea Online, Simplu și Rapid

Prin intermediul platformei YEO, poți comanda Calmeaza-ti anxietatea de la bookzone.ro rapid și în siguranță. Bucură-te de o experiență de cumpărături online optimizată și descoperă cele mai bune oferte actualizate constant.

Descriere magazin:
Exerciții simple pentru a-ți liniști mintea și a te elibera de stresÎngrijorarea este ceva specific uman. Ea ne ajută să ne menținem în siguranță și ne avertizează despre potențiale pericole. Dar când îngrijorarea devine anxietate și începe să ne domine viața de zi cu zi, avem nevoie de strategii pentru a o depăși.Scrisă de o psihoterapeută certificată și plină de modalități prin care să-ți înțelegi anxietatea și să preiei controlul asupra ei, cartea Calmează-ți anxietatea este ghidul ideal pentru a te ajuta să elimini această îngrijorare constantă, să te eliberezi de tiparele de gândire nesănătoase și să îți construiești obiceiuri care să te sprijine să nu mai devii victima anxietății.Plină de exerciții ghidate și spații pentru reflecție, cu ilustrații tonice și citate care te inspiră, cartea de față este perfectă pentru anxioșii de pretutindeni