Produs

Cand perfect nu e suficient

Name: Cand perfect nu e suficient
Brand: Philobia
Price: 36.9 RON
Availability: InStock

Vânzător

bookzone.ro

Cumpără

Pret

36.9 Lei 52 Lei

Categorie (vânzător)

Carti

Marca

Philobia

Produs actualizat în urmă cu 1 zi

Descriere YEO:

Cand perfect nu e suficient - Disponibil la bookzone.ro

Pe YEO găsești Cand perfect nu e suficient de la Philobia, în categoria Carti.

Indiferent de nevoile tale, Cand perfect nu e suficient din categoria Carti îți poate aduce un echilibru perfect între calitate și preț, cu avantaje practice și moderne.

Preț: 36.9 Lei

Caracteristicile produsului Cand perfect nu e suficient

Brand: Philobia
Categoria: Carti
Magazin: bookzone.ro
Ultima actualizare: 30-04-2026 00:25:15

Comandă Cand perfect nu e suficient Online, Simplu și Rapid

Prin intermediul platformei YEO, poți comanda Cand perfect nu e suficient de la bookzone.ro rapid și în siguranță. Bucură-te de o experiență de cumpărături online optimizată și descoperă cele mai bune oferte actualizate constant.

Descriere magazin:
Traim aproape in permanenta sub presiunea constanta de a deveni mai buni : mai eficienti, mai performanti, mai aliniati la asteptarile celor din jur. Inca din primii ani de viata, suntem evaluati, corectati si indrumati, iar acest tipar continua sa ne modeleze comportamentul pe masura ce crestem. Invatam sa ne privim prin ochii altora, sa ne masuram valoarea in functie de ei si sa ne ajustam constant felul de a fi.Astfel, perfectionismul ajunge sa fie asociat cu furie, depresie, anxietate, stima de sine scazuta sau comportamente compulsive, care, in perioadele de stres, se pot intensifica, facandu-ne si mai vulnerabili.Dr. Martin M. Antony si dr. Richard P. Swinson ne propun cateva strategii de gestionare a stresului, subliniind cat de important este sa ne facem timp pentru noi, sa ne acceptam asa cum suntem, sa dormim suficient, sa fim atenti la alimentatie si sa facem miscare.Metode precum relaxarea, meditatia sau combaterea gandirii negative devin instrumente esentiale nu doar impotriva perfectionismului, ci si pentru echilibrul nostru general. Descoperim solutii simple si realiste pentru a face fata presiunii de a fi fara greseala si aflam cum sa ne domolim vocea critica din interior si sa privim imperfectiunea ca pe ceva firesc.Sunt pasi esentiali care ne reamintesc ca echilibrul nu este un ideal indepartat, ci ceva ce putem alege in fiecare zi.Restrang

Cand perfect nu e suficient - 0 | YEO