Casnicia, pe roate sau pe butuci? Cum poti face ca mariajul tau sa dureze Ati stiut ca ziua nuntii era prima din noua voastra viata. - Petronela Rotar, autor si influencer in domeniul sanatatii m.
Este o carte necesara pentru toate familiile, asa ca sper sa ajunga in mainile cat mai multor femei si barbati, ca sa ii ajute sa isi evalueze si vindece relatia.
Mai mult, exercitiile practice si chestionarele din carte sunt un instrument excelent de intoarcere catre sine si de evaluare a situatiei in care te afli, putand avea rolul unei alarme puternice sau, dimpotriva, rol de confirmare ca te afli pe drumul cel bun in relatia ta de cuplu.
Citind-o, am avut senzatia ca se deruleaza in fata mea, cu incetinitorul, discutii si conflicte din propria mea viata – pe care am avut posibilitatea sa le privesc acum ca observator si sa le inteleg aprofundat. - Sanda Nicola, jurnalist si autor Am parcurs cu nerabdare si bucurie aceasta carte, ce mi-a oferit o perspectiva noua si foarte bine documentata asupra relatiilor de cuplu, dar si raspunsuri la intrebari importante.
Uneori, trebuie sa ai curaj sa pleci si, daca esti suficient de norocos, viata te va rasplati la un moment dat cu o iubire si mai mare, care iti va confirma ca ai facut bine abandonand relatia anterioara.
Dar sunt de acord ca nu toate cuplurile trebuie sa ramana impreuna.
Tot ce izbutim impreuna ne va tine si mai mult timp impreuna.
Conflictele sunt prilejul perfect sa ne dovedim respectul reciproc, disponibilitatea de a intelege pe deplin punctul de vedere al celuilalt; iar rezolvarea unui conflict inseamna inca o treapta urcata unul langa celalalt, de mana.
Fericirea nu inseamna absenta conflictelor.
Daca alegi sa ramai, plonjeaza in santierul casniciei voastre cu manecile suflecate si cu casca de protectie, constient ca te inhami la munca grea si ca exista si riscul sa doara uneori.
Iti trebuie curaj sa ramai si sa te confrunti cu consecintele faptelor voastre, cu reprosurile din ochii partenerului, cu propriile vinovatii si sa incerci sa indrepti lucrurile.
Gottman ne ajuta sa ne salvam relatia, familia si chiar viata… - Gaspar Gyorgy, psiholog relational si autor Trainicia unui cuplu e incercata constant, in fiecare noua etapa a existentei celor doi.
Revolutionarele descoperiri facute de dr. &bull
Cum va puteti consolida mariajul, atata vreme cat inca va mai iubiti. &bull
Ce povesti isi spune fiecare despre trecutul vostru comun si ce factori determina divortul. &bull
Cat de grave sunt, in realitate, problemele de cuplu si daca le mai puteti rezolva. &bull
Prin ce metode va puteti calma organismul, cand emotiile neplacute va inunda mai ceva ca un potop. &bull
De ce gandurile voastre negre acopera fata zambitoare a celuilalt si cum va puteti rescrie scenariul mental negativ. &bull
In ce fel va puteti schimba comportamentele, daca in casa voastra si-au facut culcus "
Cei patru Calareti ai Apocalipsei".
Inainte de a va hotari sa-l faceti, e cazul sa lamuriti: &bull
Care-i stilul vostru conjugal, cat e de stabil si cum puteti adopta un altul, mai benefic.
Iar de acolo pana la divort, nu mai e decat un pas. &bull
Discutiile voastre deviaza mereu spre observatii critice, comentarii sarcastice, acuzatii repetate si replici dispretuitoare? &bull
Dupa un conflict aprins, tot ce mai vedeti in atmosfera incarcata a caminului conjugal e spatele aparent nepasator al celuilalt? &bull
Traiti mai mult certati decat impacati? &bull
Construiti in minte permanent scenarii despre "personajul negativ" cu care v-ati casatorit si nu vedeti nicio cale de iesire din impas? Intuitia va spune ca - daca o veti tine tot asa - veti ajunge, la un moment dat, ca doi straini.
In ea veti gasi descoperirile pe care psihologul John Gottman le-a facut, studiind peste 2000 de cupluri casatorite, de-a lungul a 20 de ani de cercetari.
Dar cine-ar fi crezut ca urma sa va fie, uneori, chiar atat de greu? Daca va numarati printre cei care se intreaba "
De ce nu mai merge relatia noastra? Si ce pot sa fac, ca s-o vindec?", atunci cartea aceasta e pentru voi.
Casnicia, pe roate sau pe butuci? Cum poti face ca mariajul tau sa dureze Ati stiut ca ziua nuntii era prima din noua voastra viata
