In afara de faptul ca sunt delicioase fructele de padure reprezinta si o adevarata sursa de sanatate Iata principalele motive pentru care ar trebui sa mananci cat mai des mure afine zmeura si coacaze Fructele de padure sunt bogate in antioxidanti si contin cantitati ridicate de vitamina C vitamina B vitamina E vitamina A cupru seleniu zinc fier si multe alte elemente Toate acestea stimuleaza sistemul imunitar si previn infectiile Asa ca daca vrei sa te protejezi de raceala febra si boli infectioase consuma cat mai multe fructe de padure in special coacaze.
In afara de faptul ca sunt delicioase fructele de padure reprezinta si o adevarata sursa de sanatate Iata principalele motive pentru care ar trebui sa mananci cat mai des mure afine zmeura si coacaze Fructele de padure sunt bogate in antioxidanti si contin cantitati ridicate de vitamina C vitamina B vitamina E vitamina A cupru seleniu zinc fier si multe alte elemente Toate acestea stimuleaza sistemul imunitar si previn infectiile Asa ca daca vrei sa te protejezi de raceala febra si boli infectioase consuma cat mai multe fructe de padure in special coacaze
