Cercul flexibil pentru Pilates este folosit pentru a crește condiția fizică și pentru a întări zonele cu probleme.
pentru ca exerciții să fie mai confortabile, cercul este prevăzut pe circumferință cu 2 tampoane moi..
Prin presarea și îndepărtarea picioarelor contra cercului se întăresc mușchii din zona coloanei vertebrale, ai umerilor, brațelor, pieptului și picioarelor.
Cercul flexibil pentru Pilates este folosit pentru a crește condiția fizică și pentru a întări zonele cu probleme