Fulgi integrali de triticale, fulgi integrali de ovaz, fulgi integrali de secara, seminte de in integral coapte, bucati de alune coapte, seminte chia + Sursa naturala de proteina + Bogat in fibre + Sursa naturala de Fier, Potasiu, Magneziu, Fosfor si Zinc Sunt multe feluri in care se pot prepara Cerealele Graci pentru terci.
Va dorim sa aveti o masa sanatoasa..
Turnati un pahar si jumatate de apa fiarta peste un pahar de Graci, amestecati continutul si lasati pentru 5 minute.
Lasati pentru 3 minute 2.
Cand amestecul atinge temperatura de fierbere, adaugati ½ pahar de lapte, lapte vegetal sau apa.
Fierbeti un pahar de apa si turnati un pahar de Graci in apa care fierbe.
Noi va recomandam: 1.
Fulgi integrali de triticale, fulgi integrali de ovaz, fulgi integrali de secara, seminte de in integral coapte, bucati de alune coapte, seminte chia + Sursa naturala de proteina + Bogat in fibre + Sursa naturala de Fier, Potasiu, Magneziu, Fosfor si Zinc Sunt multe feluri in care se pot prepara Cerealele Graci pentru terci
