CODUL CIRCADIAN, DR. SATCHIN PANDA Carte - LIFESTYLE PUBLISHING

Descriere YEO:

CODUL CIRCADIAN, DR. SATCHIN PANDA - Disponibil la minuneanaturii.ro

Pe YEO găsești CODUL CIRCADIAN, DR. SATCHIN PANDA de la Editura Lifestyle, în categoria Health & Beauty.

Indiferent de nevoile tale, CODUL CIRCADIAN, DR. SATCHIN PANDA Carte - LIFESTYLE PUBLISHING din categoria Health & Beauty îți poate aduce un echilibru perfect între calitate și preț, cu avantaje practice și moderne.

Preț: 56.95 Lei

Caracteristicile produsului CODUL CIRCADIAN, DR. SATCHIN PANDA

• Brand: Editura Lifestyle
• Categoria: Health & Beauty
• Magazin: minuneanaturii.ro
• Ultima actualizare: 20-12-2024 01:34:29

Comandă CODUL CIRCADIAN, DR. SATCHIN PANDA Online, Simplu și Rapid

Prin intermediul platformei YEO, poți comanda CODUL CIRCADIAN, DR. SATCHIN PANDA de la minuneanaturii.ro rapid și în siguranță. Bucură-te de o experiență de cumpărături online optimizată și descoperă cele mai bune oferte actualizate constant.

Descriere magazin:
CODUL CIRCADIAN, DR. SATCHIN PANDA Carte - LIFESTYLE PUBLISHING Cum să scazi în greutate, să te încarci cu energie și să-ți transformi sănătatea de dimineață până la miezul nopții Când mâncăm s-ar putea să fie la fel de important precum ceea ce mâncăm. La fel ca majoritatea oamenilor, probabil că în fiecare zi te trezești, mănânci și te culci cam la aceleași ore. Dacă ai suferit vreodată efectele decalajului de fus orar sau ai făcut o noapte albă, știi că acest program poate fi perturbat cu ușurință. Însă, pentru unii oameni, acest dezechilibru – dificultatea de a dormi noaptea, senzația de foame la ore neobișnuite sau oboseala subită survenită la orele prânzului – este o constantă. Dacă faci parte dintre aceste persoane, dr. Satchin Panda, unul dintre cei mai importanți cercetători ai ritmurilor circadiene, are un plan de resetare a acestui „ceas interior`. Începând cu o explicație aprofundată a ritmului circadian – de ce este important, cum funcționează și cum să ne dăm seama atunci când nu funcționează optim – Codul circadian prezintă schimbările stilului de viață pe care trebuie să le faci pentru a reveni pe drumul cel bun. Este un plan concret de scădere în greutate, îmbunătățire a somnului, optimizare a activității fizice și gestionare a tehnologiei în așa fel încât să nu-ți afecteze negativ ritmul natural al organismului. Metodele doctorului Panda îți vor schimba viața, arătându-ți cum să previi și să inversezi evoluția unor boli ca diabetul, cancerul și demența, precum și afecțiuni ale microbiomului, cum ar fi refluxul gastroesofagian, arsurile stomacale și sindromul intestinului iritabil. Categorii: Fitness si dieta Limba : Romana Data publicării : 2023 Editura : Lifestyle Publishing Nr Pag : 384 Traducatori: Constantin Dumitru-Palcus Dimensiuni: l: 13cm | H: 20cm CODUL CIRCADIAN, DR. SATCHIN PANDA Carte - LIFESTYLE PUBLISHING Alege acum CODUL CIRCADIAN, DR. SATCHIN PANDA Carte - LIFESTYLE PUBLISHING si bucura-te de beneficii!