`Świadomie po zdrowie i odporność organizmu` to nowa pozycja na rynku wydawniczym o unikatowej treści i formie przekazu.
Wierzę, że na podstawie.
Opowiem Ci o najważniejszych aspektach mojej drogi do zdrowia i o jej przełomowych elementach, których nawet wybiórcze zastosowanie może pomóc wielu osobom uporać się ze swoimi problemami zdrowotnymi.
Oparłem ją zarówno na badaniach naukowych, jak i osobistych doświadczeniach, dzięki którym obalam przy okazji wiele mitów, a jednocześnie wyłuskuję z chaosu informacyjnego ważne wiadomości.
I właśnie taką wiedzę znajdziesz w niniejszej publikacji.
Po wielu latach samodzielnych poszukiwań wiem, jak ważna jest konkretna i praktyczna wiedza wyjaśniająca nurtujące nas zagadnienia.
A może chcesz po prostu wiedzieć, czy produkty fermentowane są równie bogate w probiotyki jak suplementy, czy latem mamy odpowiednią ilość witaminy D3, czy należy unikać soli, produktów zbożowych i zwierzęcych, czy oleje wielonienasycone są na pewno zdrowe lub jak otrzymać z kranówki wodę uzdrowiskowąý
Odpowiedzi na te pytania oraz wiele innych masz szansę znaleźć w tej książce.
Powiem Ci również, czy oczyszczanie organizmu wspiera dążenie do zdrowia, czy to tylko zwykłe fanaberie naturopatów, a także dowiesz się, do jakich efektów przyczyniło się u mnie.
Pokażę Ci, czy suplementacja uzupełniająca jest potrzebna, czy to raczej zbędny wydatek, oraz poznasz moje doświadczenia w tym zakresie.
Powiem Ci, co jadam dzisiaj i jak szybko można przyrządzić pożywne i gęste odżywczo posiłki oraz dodatki do kanapek.
Nie znajdziesz jednak w tej książce żadnych diet ani nawet przepisów kulinarnych, powiem Ci za to, co kiedyś jadałem, a co wciąż pogarszało moje zdrowie, mimo że myślałem wówczas, że mój sposób odżywiania jest już całkiem niezły.
Podczas wieloletnich doświadczeń przetestowałem dziesiątki różnych metod na poprawę zdrowia, między innymi zweryfikowałem działanie przeróżnych suplementów, kuracji oczyszczających i leczniczych, a także przeszedłem długą drogę w celu optymalizacji sposobu odżywiania, która wyraźnie pokazała mi, jak wyzwolić proces regeneracji i uzdrowienia organizmu.
Efekt ten osiągnąłem już kilka lat temu i na przekór upływającemu czasowi nie tylko się on utrzymuje, ale nawet z każdym rokiem czuję się jeszcze lepiej, niemal jak Benjamin Button - w pełni sił, energii, z niesamowicie sprawnym układem pokarmowym, ruchowym i z wynikami badań potwierdzającymi moje zdrowie.
Od Autora: Za kilka miesięcy osiągnę półwiecze swojego życia, a pomimo tego nadal czuję się tak, jakbym miał zaledwie kilkanaście lat.
Mamy nadzieję, że ta książka stanie się inspiracją dla tych, którzy szukają własnej drogi do witalności.
Dzisiejsze czasy zmuszają nas do szczególnej troski o zdrowie, a wzrastająca ilość dolegliwości cywilizacyjnych utwierdza nas w przekonaniu, że to w naszych rękach powinny tkwić inicjatywa i klucz do lepszego zdrowia.
Mimo że indywidualne i subiektywne w ocenie, to stanowią często najcenniejsze świadectwo i źródło wiedzy, podobne do pierwszych odkryć, jakich dokonywali nasi przodkowie, ucząc się rozpoznawać jadalne i lecznicze rośliny a później ich specyficzne składniki terapeutyczne.
Wśród wszelkiej wiedzy, która bezpośrednio dotyka naszego życia od zarania dziejów szczególne znaczenie ma ten rodzaj doświadczeń, które wynikają z osobistych poszukiwań i przeżyć.
Choć wydaje się, że na temat naszego zdrowia napisano już wiele to jednak z tą publikacją naprawdę warto się zapoznać gdyż może ona pomóc nam otworzyć oczy na tematy dotąd nieporuszane lub mało zgłębione. `Świadomie po zdrowie i odporność organizmu` to nowa pozycja na rynku wydawniczym o unikatowej treści i formie przekazu
