Rusinea nu este ceva cu care ne nastem.
Brene Brown ne explica de unde provin toate aceste nesigurante si ne arata cum sa luptam cu rusinea, vinovatia, criticile si judecatile care apar in cadrul familiei, la locul de munca, in mass-media, intre prieteni sau chiar in mintea noastra..
La fel si perfectiunea, care nu este altceva decat o modalitate de a ne ascunde vulnerabilitatile, crezand ca imperfectiunea este sinonima cu a fi slaba, indezirabila, inadecvata.
Consumam timp si resurse pretioase pentru a ne ridica la inaltimea unor asteptari care ne-au fost impuse artificial si pentru a fi ceva ce nu suntem.
Rusinea ne este indusa: de familie, de societate, de noi insene.
Rusinea nu este ceva cu care ne nastem