rdquo
DACĂ NU POȚI DORMI, ATUNCI TREZEȘTE-TE ȘI FĂ CEVA Icirc
N LOC SĂ Icirc;ȚI FACI GRIJI. bull
Nu-ți fie teamă de schimbare.. bull
Să nu-ți mai fie frică de lucruri care poate nu se vor intacirc;mpla niciodată. bull
Nu-ți lăsa inamicii să capete putere asupra ta. bull
La locul de muncă, fii bun in ceea ce faci, fii vizibil, optimist și flexibil. bull
Icirc;nlocuiește ingrijorarea cu acțiunea.
Cartea iți oferă numeroase sugestii inspirate de Dale Carnegie pentru a ține ingrijorarea sub control, printre care: bull
Nu iți face griji pentru probleme mărunte.
Este așadar important să invățăm cum să scăpăm de micile iritări, de măruntele agasări din viața de zi cu zi, care ne pot dezechilibra și ne pot consuma chiar mai multă energie decacirc;t problemele mari pe care le avem de infruntat.
stresul ne reduce capacitatea de a face față in mod eficient unei situații, ne obosește, ne slăbește și ne poate imbolnăvi.
Icirc
NGRIJORAREA TE ȚINE PE LOC, NU LIPSA SOMNULUI.ldquo
DALE CARNEGIE Atunci cacirc;nd ne facem griji pentru o situație ndash; fie aceasta reală sau imaginară ndash;, nu numai că ne consumăm energia vitală, dar viața noastră personală și cariera au și ele de suferit. rdquo
DACĂ NU POȚI DORMI, ATUNCI TREZEȘTE-TE ȘI FĂ CEVA Icirc
N LOC SĂ Icirc;ȚI FACI GRIJI
