Lumea digitala este epuizanta, legea succesului pare sa nu admita veto, iar mentalitatea abundentei e acceptata ca un dat. -San Francisco Chronicle Traducere din limba engleza de Ioana Pascu..
Samantha Boardman Vesti bune: Bailey se rafuieste cu productivitatea si iti arata de ce "investitia in liniste“ e secretul unei vieti cu adevarat productive. -Dr. -Reader’s Digest In Cum sa ai o minte linistita intr-un mediu stresant, Bailey explica de ce e important sa fii linistit si iti arata nu numai cum sa ajungi, ci si cum sa ramai in aceasta stare. -Cait Flanders O carte sustinuta stiintific, care isi invata cititorii cum sa fie mai productivi in perioadele de neliniste.
Cartea iti arata cum a reusit el sa imbine aceste doua calitati si iti demonstreaza ca la fel poti si tu.
Eu il stiu si ca pe unul dintre cei mai linistiti. -Oprah Daily Chris este unul dintre cei mai productivi oameni pe care ti-ai dori sa-i intalnesti.
O metoda clara si concisa, care imbina stiinta cu dezvoltarea personala.
Cateva ponturi: mai putina dopamina, mai mult timp petrecut in lumea analogica, atentie si… deprinderea stiintei de a savura.
Chris Bailey s-a hotarat sa scrie aceasta carte dupa ce a trecut el insusi printr-un episod de epuizare, pe care l-a depasit constientizand sursele ascunse de stres si cautand metodele prin care sa devina productiv si linistit in acelasi timp.
Rezultatul? Ajungem la stres cronic, care ne aduce in pragul burnoutului.
Lumea digitala este epuizanta, legea succesului pare sa nu admita veto, iar mentalitatea abundentei e acceptata ca un dat
