Cum sa cresti un copil fericit. - Alexia Barrable Cuvant inainte de Alice CallahanTraducere de Veronica Sidon .
Aceasta carte nu te va invata cum sa fii un parinte fara cusur sau sa cresti copii perfecti, dar iti va da cateva idei despre cum sa faci zilele petrecute alaturi de copii mai placute, mai pline de sens si, in cele din urma, mai fericite.
Dar, cum ne asigura autoarele, daca reusim sa le includem in rutina zilnica fericirea durabila e garantata.
Sfaturile si activitatile sunt grupate in jurul catorva teme principale:• starea de bine (mici bucurii, iesiri in natura, sarbatori)• gesturile si activitatile care intaresc legaturile sufletesti (zambete, cantece, atingeri)• gasirea rostului si armoniei acasa si in sala de clasa• cultivarea recunostintei si atentiei fata de ceilalti• mindfulness.
Pentru unele dintre aceste activitati nu e nevoie de mai mult de cateva minute.
Jenny Barnett, specialista in neurostiinte, si Alexia Barrable, profesoara cu bogata experienta, descriu zece practici pentru a spori fericirea cotidiana a copiilor in familie, la scoala si in societate.
Pornind de la cercetari stiintifice recente si de la propriile observatii, dr.
Zece practici verificate Nimic nu e mai de pret pentru un parinte decat fericirea copilului sau, iar cartea de fata te va ajuta sa le oferi celor mici o viata implinita si fericita.
Cum sa cresti un copil fericit
